Cómo Cumplir Tus Resoluciones De Año Nuevo - Guía Realista
Автор: El Aftershow
Загружено: 2026-01-11
Просмотров: 25
¿Tus resoluciones de año nuevo siempre fallan? Hoy en El Aftershow con JP Treviño hablamos con Isaac Cruz, terapeuta profesional, sobre cómo cumplir metas reales usando el método SMART, journaling, enfoque, gratitud y pequeños pasos. Aprende por qué el 80% de las personas no logra sus propósitos y cómo hacer del 2026 tu mejor año.
Isaac Cruz en Redes Sociales:
TikTok: / terapeuta.isaac.c
Instagram: / terapeuta_isaac_cruz
#ResolucionesDeAñoNuevo
#Metas2026
#SMARTGoals
#TerapiaEnEspañol
#SaludMental
#AftershowConJPTreviño
#PropósitosDeVida
#MotivaciónPersonal
#CrecimientoPersonal
#MetasReales
#Journaling
#Ansiedad
#PsicologíaPositiva
#DisciplinaMental
#PodcastEnEspañol
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: