Медитация «Очищение души и открытие сердца»

Эта медитация поможет освободиться от тяжёлых эмоций, отпустить старые переживания и почувствовать лёгкость внутри. Через дыхание и практику осознанности ты мягко очистишь свою душу и откроешь сердце для любви, принятия и новых возможностей.

✨ Найди тихое место, где тебя никто не потревожит, надень наушники и позволь себе быть в моменте.