Krav maga breakfalls & inside defense for kids – für die ganze Familie nicht nur im Garten
Автор: KRAVolution
Загружено: 2020-04-22
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In diesem Video zeigen Dir Carsten und Patrick viele Bewegungsübungen für Kinder, die sie aus Ihrem eigenen Training gewohnt sind. Der „Bär“, die „Spinne“, das Fallen zu Boden in dynamischer Form. Es sind auch Basic-Übungen dabei, die das Abwehren von Tritten und Schlägen ermöglichen. Ihr könnt das gemeinsam mit euren Kindern aber auch selbst an der frischen Luft oder im Garten üben. Es geht darum zusammen Spaß zu haben und gesund zu bleiben. Wir wünschen euch dabei viel Erfolg.
In this video, Carsten and Patrick show you many movement exercises for children which they are used to from their own training. The „bear“, the „spider“, falling to the ground in a dynamic form. There are also basic exercises that allow you to defend kicks and punches. You can also practice this together with your children in the fresh air or in the garden. It’s about having fun together and staying healthy. We wish you lots of success.
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