Ескі өмірден жаңа өмірге секір! | Медитация | Мақпал Қаратай

00:00 Подкаст қонағы - журналист, психолог, мотиватор Мақпал Қаратай.

🔥 Сұқбатта спикер өзін іздеу, дамыту жолында қандай қадамдар жасағанын, өмірінде болған ғажайып оқиғаларын, алдына келген жүздеген адамды емдегені туралы айтады.
Білім алу үшін 300 млн жұмсаған Мақпал енді сол білімін өзгелермен бөлісуге дайын.
Ой мен миды басқару, медитация арқылы өзіне деген сенімділікті арттыру, қарыздан құтылу, бақытты болу, шексіздікке шығудың жолын көрсетеді.
Бұл подкасты тыңдаған адамның өмірінде үлкен өзгеріс болатынына Мақпал сенімді.
🔥🔥 Мақпал Қаратай парақшасына тіркеліп, дайрекке “Медитация” сөзін жазып, тегін сабақ ал!
  / makpalkaratai  
4:50 Ажырасқан әйелдер неге көп ақыл айтады?
7:47 Өмірді қалай өзгертуге болады?
10:15 Қазіргі сәтпен өмір сүруді үйрену үшін не істеу керек?
15:05 Өзіңді зерттеу - өмір бойы бітпейтін жұмыс
18:51 Жалғыздық туралы
20:50 Ажырасу туралы
22:50 Медитацияны қалай жасау керек?
40:30 Медитацияның пайдасы қандай?
43:03 Маманды қалай таңдау керек?
44:50 «Сенің ішіңде Құдай бар»
48:47 Қырықтан кейін қалай өзгердім?
55:40 Қарыздан қалай құтылуға болады?
1:02:43 Өміріңізде болған ғажайып
1:10:25 Өмірден нені қалайсыз?
1:12:30 Назарды жақсы жаққа қалай ұстап тұру керек?

#МақпалҚаратай #подкаст #