VOLEIOS - CRITÉRIO 3 - EMPUNHADURA + POSIÇÃO DE EXPECTATIVA | SUZANA SILVA TÊNIS
Автор: Suzana Silva Tênis
Загружено: 2025-12-15
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Voleios: Critérios Técnicos Básicos 3 - EMPUNHADURA+ POSIÇÃO DE EXPECTATIVA
Estar com as pernas ligadas, fazendo o saltito de antecipação (split step) a cada rebatida do adversário, com a cabeça da raquete alta, e segurando-a corretamente, é fundamental para realizarmos bons voleios!
Mostramos neste vídeo as diferenças de orientação para as empunhaduras desde a bola inflável, e como vamos migrando para a empunhadura Continental conforme a experiência e idade dos alunos.
Neste video endereçamos principalmente os voleios de definição realizados perto da rede, mas damos uma pincelada nos swing volleys também - aqueles que parecem com os golpes de fundo e que são muito comuns no tênis moderno, principalmente no feminino.
Papais e mamães podem aproveitar algumas dessas ideias e brincar com seus filhos pequenos mesmo fora da quadra de tênis!
E atletas de alto rendimento e seus professores também podem curtir as dicas sugeridas para as bolas laranja e verde. Aproveitem!
Esperamos vocês em nossos programas!
Para marcar sua aula experimental ou contratar nossas Clínicas, Torneios e Super Aulas, é só entrar em contato de segunda a sexta, das 8 às 15h pelo whatsapp 11 98681-0002.
Nos vemos pelas quadras! Até lá!
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