EP. PILOTO: ¿Cómo tener conversaciones incómodas sin m*rir en el intento?
Автор: Sin Certezas Podcast
Загружено: 2025-10-19
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A veces no es el silencio el que da paz, sino la conversación que tanto evitamos.
En este episodio hablamos sobre el arte de tener conversaciones incómodas: esas charlas que preferimos postergar, pero que suelen traer el mayor alivio y crecimiento.
Rosario y Shirley exploran por qué nos cuesta tanto decir lo que sentimos, desde el miedo al rechazo hasta la educación que nos enseñó a callar para no incomodar, y cómo evitar estas conversaciones impacta nuestra salud emocional, nuestras relaciones y hasta nuestros niveles de estrés.
Comparten una mirada honesta y práctica sobre cómo prepararnos para hablar con claridad, empatía y asertividad.
Porque lo incómodo dura unos minutos… pero el silencio puede durar años.
Graphics by Andrea Molina Arellano
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