Wat ik eet op een dag met 5 euro budget! | 1710 kcal - 4 maaltijden - simpele eiwitrijke recepten :)

Het leven wordt duurder en dat is voor veel mensen steeds lastiger op te brengen. Ik heb mijn rekenmachine tot me genomen en heb een gezond en goedkoop eetmenu voor jullie gemaakt. Ik hoop dat jullie hier inspiratie uit kunnen halen om ondanks de dure supermarktprijzen tóch gezond te blijven eten 🥰

Linkjes van gebruikte producten:
Havermout
https://www.jumbo.com/producten/myny-...
Banaan https://www.jumbo.com/producten/dole-...
Pindakaas
https://www.jumbo.com/producten/jumbo...
Chiazaad
https://www.jumbo.com/producten/jumbo...
Magere kwark
https://www.jumbo.com/producten/jumbo...
Amandelmelk
https://www.jumbo.com/producten/jumbo...
volkorenbrood
https://www.jumbo.com/producten/jumbo...
eieren
https://www.jumbo.com/producten/schar...
tomaten
https://www.jumbo.com/producten/jumbo...
olijfolie
https://www.jumbo.com/producten/jumbo...
hartig taartdeeg
https://www.jumbo.com/producten/koopm...
kaas 30+ mild
https://www.jumbo.com/producten/kaas-...
tonijn op blik
https://www.jumbo.com/producten/jumbo...
spinazie a la creme
https://www.jumbo.com/producten/jumbo...
diepvries fruit
https://www.jumbo.com/producten/jumbo...
kaneel
https://www.jumbo.com/producten/keral...
italiaanse kruiden
https://www.jumbo.com/producten/sup-h...

Let's be friends! Voor meer tips, workouts en recepten kun je me vinden op:
  / bamifit  
  / bamifit  
  / bamifitopfac.  .
Https://bamifit.nl

Shop mijn merch via:
https://bamifit.nl/

liefs xxxx

#watikeetopeendag #afvaltips #afvallen