Скачать
طريقتين لعمل سموزي الشوفان لفطار صحي غني بالبروتين والمعادن الأساسية حتى الأطفال هاتحب تشربه
Автор: May-onnaise - قناة مايونيز
Загружено: 2023-03-16
Просмотров: 38
Описание:
المشروب الأول
2معلقة كبيرة شوفان
نصف كوب فراولة
3معالق زبادي
ربع كوب ماء
معلقة كبيرة بذور كتان
معلقة كبيرة بذور شيا
2معلقة صغيرة عسل نحل للتحلية
المشروب الثاني
2معلقة كبيرة شوفان
نصف حبة تفاح
3حبات تمر للتحلية
معلقة صغيرة زبيب
معلقة كبيرة بذور كتان
معلقة كبيرة بذور شيا
نصف كوب حليب أي نوع
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: