Преимущества бега в воде
Автор: Fitmotivation
Загружено: 2020-12-20
Просмотров: 35650
Для многих людей традиционный бег трусцой просто невозможен. Бег в воде может стать решением, поскольку он обладает дополнительными преимуществами по сравнению с бегом по суше, включая снижение ударной нагрузки, сопротивление воды и возможность менять направление и схему движений, чтобы избежать повторяющихся движений и достичь лучших результатов в фитнесе. Готовы попробовать бег в воде? Читайте больше: https://poolfit.tv/pf-news-blog/water...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: