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如何提高意志力？原來意志力跟我們想得不一樣，3 個讓我們更有意志力方法！
Автор: 傑西 imjcdada
Загружено: 19 июл. 2023 г.
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Описание:
總覺得意志力不足？只想耍廢，3 個小方法，我們更有意志力！
⏰ Time table
00:24 改變我們看待意志力的方式
01:12 把困難的任務拆解成小任務
02:04 尋找新的動力來源
🙋 WHO AM I:
Hello, 歡迎來到這個頻道！ 我是傑西，這個頻道會分享有關提升生產力、自我學習成長相關的主題，讓我們一起成長成爲更好的自己吧！🚀
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