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Semana das Mulheres - Jasminas - Aula de Yoga - Ana Cardoso
Автор: Casa Jasmim
Загружено: 2021-03-10
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Ana Luisa Cardoso nos agracia com o Vinyasa Yoga Flow, um estilo dinâmico de Yoga que se apresenta de forma fluida, com os praticantes se movendo por meio de diferentes sequências de posturas. Ele traz benefícios para a respiração sincronizada às posturas físicas, como também ao movimento consciente, pois proporciona conexão e estimula o autocuidado.
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