太极八法难以掌握！2分钟！告诉你缺什么。Taichi

内家拳师倾囊传授：太极拳中容易出现的错误，武术精髓教学

Вам за 50? Хватит просто ходить! Это спасает вены и убирает отеки

觸點不丟 ＃武術#意 ＃太極＃taichi#內勁

Максим Шингаркин, эксперт по ядерной безопасности: "У Кириенко, похоже, чёрные дни..."

BaJiQuan - Xiao Chan 小缠 coiling application 八极拳 - 小缠冲捶 #bajiquan #kungfu #takedowns #wushu

八法五步详解（一）

Practicing Tai Chi, obsessed with routines, can have Pengjin(棚劲)?（练习太极拳，痴迷套路，能出棚劲吗？）

Peng Lu Ji An Part 1

老武术家改拳！形意拳太极拳法度：手起身落！

太极八法详细解析，太极上部身法，千变万化手上的学问

拳术秘笈！太极拳这样练才能涨功夫！武术前辈为你解答疑惑Tachi

6 изометрических упражнений, которые меняют тело без единого движения

内家拳容量与李存义前辈：明刚、暗刚、柔刚。Xingyi

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Прием взорвавший интернет! СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Опасный вариант уличной самозащиты.

陈氏太极拳老架一路71、72、73、74，双摆莲、当头炮、金刚捣碓、收势

Почему любители часто круче «профессионалов»?

Tongbeiquan: Wuhou Tongbeiquan gong-fa

洪均生太极拳90度上云手，核心窍门！Taichi

Master Chen 4 energies Cai, Lie, Zhou, Kao