Внутренний критик

Внутренний критик: кто он и как с ним справиться.
00:00 - Он тобой вечно недоволен.
00:33 -Откуда берётся внутренний критик.
01:43 -Как проработать внутреннего критика.
Подписывайтесь и ставьте лайк!

А пока поставьте лайк и поделитесь этим постом если информация вам будет интересна.

Каждый из нас знаком с голосом внутри, который всегда кажется неудовлетворенным. Он тот, кто утверждает, что мы не достаточно хороши, не интересны, глупы, или неуклюжи.
Но откуда этот внутренний критик берет свои корни? Почему он так непреклонен и упорен?

Давайте разберемся.

Исследуя глубже, мы понимаем, что внутренний критик родом из нашего детства. Это искаженный голос Суперэго, стремящийся получить одобрение наших родителей.

Согласно теории Фрейда, Суперэго является моральным ориентиром, который формируется в результате взаимодействия с родителями в детстве.

Как это работает? Ид, или примитивная часть нашей психики, движимая сексуальными инстинктами и скрытыми воспоминаниями, вступает в конфликт с Суперэго, который ставит перед собой стандарты и ожидания, наложенные родителями. Эго, в свою очередь, играет роль посредника, пытаясь найти баланс между Ид и Суперэго.

Родители, чьи отношения с детьми основаны на постоянном недовольстве и редко сопровождаются похвалой, могут неосознанно вырастить в своем ребенке внутреннего критика. Этот токсичный голос становится частью нашего внутреннего мира, повторяясь в наших размышлениях и влияя на наше самоощущение. Делая ребенка, а затем и будущего взрослого несчастным.