园土和泥炭的本质区别——明白了再配土心里就有数了

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醫生警告：70歲後走路過多可能加速老化！這5件事比步行更重要！【健康養生坊】#走路#健康飲食#飲食禁忌#養老 #退休生活 #晚年健康#養生#情感#哲理

29 апреля. Последствия ночных морозов.

【去年保存した生姜・里芋の種芋が出てこない？】今日も掘ります【里芋】【生姜】【保存】【掘り出しから植付けまで】

日本研究發現：血管變硬，問題出在早餐？醫生再三提醒：這3種早餐少吃或不吃！營養師強烈推薦這4種早餐，遠離三高糖尿病等心血管疾病 |康樂無邊#早餐血管堵塞#血管硬化#高血壓#高血脂#糖尿病#心梗

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洗頭可能影響壽命！醫生再次提醒：60歲以後，牢記洗頭_4不要，每週這個次數最安全【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

4/22葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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