산후운동 맘스핏/복직근이개 회복운동/산후 첫운동/뱃살빼기

Автор: 폼잡는언니_유지니

Загружено: 21 янв. 2019 г.

Просмотров: 294 просмотра

Описание:

산후에 바로 진행할 수 있는 운동 올려요.
첫번째 동작으로 연습하시다가 복부 인지가 되신다고 하시면
다음 레벨로 올려주세요. 다음레벨로 올렸는데 배가 볼록 나오는것 같다 하시면 다시 첫 동작부터 꾸준히 연습하기로 해요^^

산후운동 맘스핏/복직근이개 회복운동/산후 첫운동/뱃살빼기

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

실무 엑셀, 15분이면 충분합니다! | 초보자 맞춤 총정리 강의 | 진짜쓰는 실무엑셀 1-1-0

실무 엑셀, 15분이면 충분합니다! | 초보자 맞춤 총정리 강의 | 진짜쓰는 실무엑셀 1-1-0

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ДОМА (Сжигание жира и без оборудования) FULL BODY WORKOUT HOME

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ДОМА (Сжигание жира и без оборудования) FULL BODY WORKOUT HOME

$1 vs $500,000 Романтическое Свидание

$1 vs $500,000 Романтическое Свидание

Евросоюз. Кому он нужен? @posle_zavtra

Евросоюз. Кому он нужен? @posle_zavtra

구글 NotebookLM으로 교육자료, 홍보자료 만드는 방법 - 파일 16개 때려 넣어 원하는 정보를 얻을 수 있다

구글 NotebookLM으로 교육자료, 홍보자료 만드는 방법 - 파일 16개 때려 넣어 원하는 정보를 얻을 수 있다

$The PETRICHOR Collection | 5 original pieces \\ Relaxing Piano [20min]$

The PETRICHOR Collection | 5 original pieces \\ Relaxing Piano [20min]

Quel Brainrot est le Plus Fort ?

Quel Brainrot est le Plus Fort ?

Bagjan Oktyabr - “Soul Therapy”

Bagjan Oktyabr - “Soul Therapy”

Чем опасен Эверест: история самой высокой горы

Чем опасен Эверест: история самой высокой горы

Мухаммед Али интервью полная версия

Мухаммед Али интервью полная версия