شنو الفرق بين التعلق الآمن والقلق… وكيفاش تعرف نمطك؟

هذا الفيديو هو الثاني من سلسلة فيديوهات مخصصة لفهم التعلّق.
في هذا الفيديو ستتعرفون على ما هو نمط التعلّق الآمن و التعلق القلق، وكيف يؤثر كل منهما على حياتنا وعلاقاتنا.

بعد ذلك، سنتناول أنواع أخرى للتعلّق المرتبطة بالجروح العاطفية، حيث أن كل جرح يخلق نمطًا معينًا من التعلّق، يُعرف بـ "القناع" الذي نرتديه لنحمي أنفسنا:

جرح الهجر → يرتدي قناع المتعلّق / المطارد، الذي يبحث دائمًا عن تأكيد الحب والخوف من الفقدان.


جرح الرفض → يرتدي قناع الهارب / المتجنّب، الذي يبتعد عن القرب العاطفي خوفًا من الرفض.


جرح الظلم / الاستغلال → يرتدي قناع المسيطر أو المدافع، الذي يحاول حماية نفسه عبر السيطرة أو الدفاع المستمر.


جرح الخيانة → يرتدي قناع المشتبه / الحذر المفرط، الذي يشكّ ويختبر الآخرين باستمرار خوفًا من الخيانة.


جرح الإهانة / التقليل من الذات → يرتدي قناع المنطوي أو المتراجع، الذي يخفي نفسه ويبتعد عن التعبير عن احتياجاته خوفًا من الإهانة مرة أخرى.


باختلاف الجروح، تختلف الأقنعة وأنماط التعلّق، وفهمها هو الخطوة الأولى نحو الشفاء والتحرر من القيود العاطفية.

هذا الفيديو هو تسجيل قديم لدي منذ سنتين أحببت أن أشاركه معكم ♥️



#الوعي #الطاقة #العلاج_الطاقي #علم_النفس #التشافي_الذاتي #الجروح_العاطفية #جرح_الهجر #جرح_الرفض #جرح_الخيانة #جرح_الظلم #جرح_الإهانة #أقنعة_الإيغو #التحرر_النفسي #توازن_الشاكرات #الطاقة_الأنثوية #الطاقة_الذكرية #العلاقات_السامة #الشفاء_الداخلي #وعي_الذات #تنظيف_الطاقة #سلام_داخلي #تطوير_الذات #الإيغو #الطفل_الداخلي #تحرير_العقد #مشاعر_مكبوتة #تقدير_الذات #حب_الذات #رفع_الاهتزاز #التشافي_العاطفي




#التحول_الداخلي #رحلة_الوعي #التوازن_النفسي #تحرير_المشاعر #شفاء_الروح #بوابات_الوعي #الطاقة_الكونية #المشاعر_العميقة #التحرر_العاطفي #مراقبة_الذات #تناغم_الطاقة #العقل_اللاواعي #المعتقدات_المقيدة #إعادة_البرمجة #العلاقات_الواعية #الطاقة_العاطفية #السلام_النفسي #مسار_التشافي #أنماط_العلاقات #الوعي_الروحي