5 consejos de Neuroplasticidad, Un Regalo a Tu Vida, a Cualquier Edad
Автор: Desde mis 60’S - con Guido Rosas
Загружено: 2025-05-30
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Aquí te comparto 5 consejos prácticos para cultivar esa actitud y mantener tu cerebro joven, vivo y creativo… sin importar tu edad
00:00 Introducción
03:25 Di “sí” a lo que nunca has hecho
04:28 Hazle espacio al cambio (aunque sea incómodo)
04:55 Entrena tu mente como si fuera un músculo (porque lo es)
06:10 Rodéate de personas que también están creciendo
07:15 Cambia tu lenguaje interior sobre la edad
✨ En resumen
La longevidad no depende solo de la genética. Depende también de la actitud con la que enfrentas la vida y sus novedades.Cuanto más te atrevas a lo nuevo, más joven se mantendrá tu cerebro, tu espíritu y tu cuerpo.
🗝️ Recuerda:
La neuroplasticidad no caduca con la edad.
La novedad es un fertilizante para el alma.
La actitud lo es todo.
🙌 Reflexión final:
¿Qué harías si supieras que tu actitud de hoy puede alargar —y mejorar— tu vida de mañana?
Hazlo. Vive lo nuevo.Tu cerebro —y tu futuro— te lo agradecerán.
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