Самое Лучшее Питание для ПОХУДЕНИЯ. Кето марафон.
Автор: О похудении с Еленой Шкода
Загружено: 2023-06-30
Просмотров: 1623
Принять участие в кето-группе:
https://pokhudeiu.ru/ketogroup_copy
Подписаться на телеграм канал "Похудею и точка": https://t.me/ketonutri
ИСТОРИЯ ОДНОЙ ВЕЧНОХУДЕЮЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ.
Вот она. 45-50-60 лет.
Багаж проблем. Работа, дом, горсть таблеток.
Бежит в магазин, покупает продукты подешевле, лекарства еще покупать. Приходит домой, с мыслью: хочу похудеть. Нажарила картошечки, наелась с хлебом, укропчиком посыпала - все-таки полезно. Заела горстью таблеток.
Открыла ютуб. Вон какой-то диетолог вещает, призывает отказаться от сахара.
А я и не ела сегодня. Вообще мало ем. То картошечка, так изголодалась же вся, могу себе позволить. И вообще я сама знаю, что надо моему организму - если хочет сладенького, то надо дать. А все эти диеты только желудок портят…
Хотя вообще-то правду там говорят, в ютубе этом. На диету пора. С понедельника бы начать. Ну вот, внука день рождения справим и тогда начну. Ах да, не забыть к кардиологу записаться…
Проходят дни, месяцы, годы. И ничего не меняется. Все та же жареная картошечка, все тот же сахар в чай.
Меняется только цифра возраста и количество таблеток в ладошке. Пропорционально этому растет и вес.
Мысли тоже остаются прежними: здоровое питание это дорого, с понедельника начну, боюсь испортить желудок, не смогу без сладкого, не смогу всю жизнь сидеть на диете…
НАСТАЛО ВРЕМЯ ЗАДАТЬ СЕБЕ ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ!
А таблетки не дорого? Драгоценное время, которое можно использовать чтобы стать лучше, не жаль? Ты хоть раз всерьез и ответственно пробовала отказаться от сладкого? А ты знаешь какой это кайф питаться здоровой пищей?
Не время ли остановить этот бесконечный замкнутый круг? Тратить деньги на вкусную еду, а не таблетки?
Надо подготовиться, - скажешь ты.
А я отвечу. Больше чем прямо сейчас ТЫ НЕ БУДЕШЬ ГОТОВА НИКОГДА!
Всегда будет не та погода или природа, дни рождения, походы в гости, раздражающий муж и непослушные дети.
Поэтому тебе решать, приближать тот день, когда станет уже слишком поздно или…
Или?

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: