Накат слева. Методика обучения.

За свыше десяти лет работы тренером я неоднократно наблюдал, как разные факторы влияют на успехи и поражения моих подопечных. Исходя из накопленных знаний, я сформировал систему, помогающую быстро достичь высоких результатов за теннисным столом.

Свою разработку я назвал «Авторский курс “Тотальная подача”». Подробности о ней вы найдёте здесь https://clck.ru/3Ffk9g

🎁Подпишись на мой канал и получи бесплатный гайд 20 базовых комбинаций после
подачи, которые помогут тебе предугадать действия твоего соперника и подготовить сильную контратаку, которая решит исход игры в твою пользу. https://t.me/tttolmachev/531

Больше видео ВКонтакте и Телеграм

ВКонтакте - https://vk.com/tttolmachev
Телеграм - https://t.me/tttolmachev

Записаться на индивидуальную тренировку - https://t.me/tt_tolmachev1

Как выполняется накат слева?
В чем его особенности?
И как ему обучиться?
Смотрите в этом видео ролике.

Меня зовут Иван Толмачев и это канал о настольном теннисе. Здесь Вы повысите качество своих знаний и спортивное мастерство. Перед просмотром поставьте лайк и нажмите на колокольчик! мы начинаем.

В этом видео Я расскажу о базовой технике выполнения наката слева и о том как можно самостоятельно его освоить, либо скорректировать ошибки в уже освоенном движении.

В современном теннисе очень важно владеть игрой слева, но без правильного наката сложно освоить все остальное. Накаты являются базовыми элементами от которых строятся все атакующие движения. Для него необходима наименьшая координация и он более легкий в освоении, в отличии от топ-спина. При игре слева необходимо научиться играть точно перед собой, правильно выходить ногами и конечно держать ровно локоть и кисть. Существует много вариантов техники наката слева и каждый имеет место быть. В этом видео Я продемонстрирую движение, которое сам лично ставлю своим ученикам, объясню почему именно так , покажу последовательность в обучении и подводящие упражнения.

#tabletennis #настольныйтеннис #подача иван толмачев настольный теннис топс слева