Улучшайте свою игру в теннис дома — попробуйте эти упражнения
Автор: Gaby Paz - Vantage Tennis
Загружено: 2025-11-25
Просмотров: 1643
Улучшайте свою игру в теннис дома — Форхенд — Сила — Подача
В этом видео ваш тренер по теннису поделится несколькими упражнениями, которые вы можете выполнять дома, чтобы улучшить вращение форхенда и общую силу тела. Эти упражнения также отлично подходят для профилактики травм, помогая вам оставаться сильным и здоровым на корте. Досмотрите видео до конца, чтобы получить советы по улучшению подачи и техники, даже в дождливый день!
Чтобы получить гребной тренажер Yesoul, используйте промокод «gpvt100» и получите скидку 100 долларов.
Ссылка: https://bit.ly/4ok0C1D
#yesoul #funcardio #RowingMachine #HomeGym #FitnessJourney #WorkoutMotivation #WeightLossJourney #HeatLiseStyle #FatBurning #HomeTrake #HealthyHabits #StayActive #FitLife #BlackFridaysale
@sofibellawear код: GP25
sofibellawear.com/discount/GP25
@toroline код: GP20
@tecnifibre
@vantagetennis
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Forehands Against a Wall [Junior Tennis]](https://ricktube.ru/thumbnail/ftMg9PPLeMQ/mqdefault.jpg)
