Kick Boks Full Contact Branşı Nedir | Eskişehir Kick Boks | Eskişehir Muay Thai
Автор: ARAD GLOBAL
Загружено: 2020-04-15
Просмотров: 290
Full Contact Nedir
Kick Boks Full Contact branşında asıl amac ,rakibi tüm güçle yenmek ve teknikleri güçlü ve etkili şekilde kullanmak.
Full Contact Müsabaka Alanın Özellikleri
Kick Boks Full Contact branşında Müsabakalar ringde yapılmaktadır.
Uluslararası standartlarına uygun büyüklükte bir boks ringidir.
Kick Boks Full Contact branşında ring özellikleri:
4 İp
Bütün köşelerde yastıklar, (1 kırmızı, 1 mavi, 2 beyaz)
İpler arasında kayışlar
En az 2 merdiven
2 sandalye
Round aralarında oturma için 2 katlanır tabure
2 kap ve su şişeleri
2 su kovası
Ringin tarafsız köşelerinde, köşeye bağlı bir torba veya kova bulunmalıdır. (tüm çöpler için)
Ringe yakın bir konumda, hakemler için masa ve sandalyeler
Bir çan
Kronometre
Orta hakem tarafından kullanılan plastik eldiven ve kağıt mendil
İlk yardım çantası
Ses sistemine bağlı mikrofon
Full Contact da Kıyafet ve Koruyucu Ekipmanlar
Büyüklerin ve gençlerin Kick Boks Full Contact branşında kıyafetleri aynıdır. Erkeklerde üst çıplak ve altta uzun kırmızı kick boks pantolonu giyilir ve kadınlarda üst askılı kolsuz ve beyaz tişört ve alt uzun kırmızı kick boks pantolonu kullanılır.
Koruyucu ekipmanlar:
Kask
Dişlik
Göğüs koruyucu (kadınlar için zorunlu)
Eldiven (10 Oz)
Kasık koruyucu
Kaval koruyucu
Ayak botu
Bandaj
Full Contact da Roundlar
Kick Boks Full Contact branşında müsabakalar 2 dakikalık 3 round ve roundlar aralarında 1 dakika dinlenme.
Full Contact’da Geçerli Olan Bölgeler
Baş, ön ve yanlar
Gövde, ön ve yanlar
Ayaklar sadece süpürme tekniği (ayak bileği seviyesinde)
Full Contact’da Yasak Olan Bölgeler
Kick Boks Full Contact branşında alttaki bölgelere vuruş, yasaktır:
Boyun
Karnın alt kısmı
Böbrekler
Sırt
Bacaklar
Eklemler
Kasık
Başın arkası
FullContact’da Yasak Olan Teknikler
Kick Boks Full Contact branşında alttaki teknikler yasaktır.
Diz
Dirsek
Elin kenarıyla
Kafa atmak
Başparmak
Omuzla saldırmak
Full Contact Branşında Puanlar
Kick Boks Full Contact branşında tüm yumruk ve tekme teknikleri 1 puandır.
Kick Boks eğitimi sonunda neler elde ederiz
Savunma ile dövüş teknik ve taktikleri öğrenmek
Kan dolaşım sisteminin gelişmesi
Fit vücuda sahip olmak
Mükemmel kondisyona ulaşmak
Reflekslerin gelişmesi ve hızlanması
Stresten kurtulmak
Özgüven kazanmak
Eskişehir Kick Boks Kursu
Eskişehir Kick Boks kursumuzda, uzman ve tecrübeli hocalarımız ile, istediğiniz hedef doğrultusunda, sizlere doğru ve sonuç odaklı çözümler sunarak, profesyonel hizmet vermekteyiz.
Eskişehir Kick Boks kayıt sistemi
Eskişehir Kick Boks Merkezi randevu sistemi ile çalışmaktadır. Kayıt olmak ve detaylı bilgi almak için, verilen iletişim bilgileri ile lütfen iletişime geçiniz ve randevu alınız. Eskişehir Kick Boks Merkezi hocaları, sizlere özel ve sonuç odaklı çözümler ve paketler sunarak yardımcı olacaklar.
Eskişehir Kick Boks İletişim Bilgileri
Websitemiz: www.aradglobalclub.org
Mail Adresimiz: [email protected]
Tel: 0222 332 1232
Fax: 0222 332 1233
GSM ve WatsApp no: 0 552 252 00 26
Arad Global Club olarak, Eskişehir Kick Boks Merkezinde sizlere hizmet vermekten onur duyarız.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: