Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Пілатес для початківців. Pilates for beginners

Автор: Mila Tymchuk

Загружено: 2024-08-21

Просмотров: 30479

Описание:

Пілатес сприяє зміцненню м'язів, фіксує нормальне положення тіла (постави, внутрішніх органів), зміцнює м'язи спини, преса та таза, покращує гнучкість тіла, знижує рівень стресу та поліпшує загальний стан здоров'я.

Це тренування підходить абсолютно всім!
Спробуйте, виділіть для себе 40 хвилин і насолоджуйтесь процесом і результатом!

Тренуйся зі мною онлайн в зумі щонеділі о 10:00, деталі тут https://www.instagram.com/p/DJEG-Q1gi...

Список відтворення «пілатес» -    • ПІЛАТЕС  

Стати спонсором каналу -
   / @milatymchuk  

Інста: https://www.instagram.com/milatymchuk...

Офлайн тренування, Софіївська Борщагівка, вул.Щаслива 11 - https://www.instagram.com/vona.fitnes...

Пілатес для початківців. Pilates for beginners

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4763 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IQGYbHonedQ" ["related_video_title"]=> string(63) "Pilates . 30 хвилин . Пілатес на все тіло" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(12) "Mila Tymchuk" } [1]=> object(stdClass)#4736 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vu_YPP9kxDg" ["related_video_title"]=> string(175) "Мобільність кульшових суглобів✔️ 10 вправ для покращення мобільності тазо-стегнових суглобів." ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(12) "Mila Tymchuk" } [2]=> object(stdClass)#4761 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KjWKEpo-VCk" ["related_video_title"]=> string(113) "Фітнес на все тіло 🔥 35 хвилин 🔥 акцент на кульшових суглобах" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(12) "Mila Tymchuk" } [3]=> object(stdClass)#4768 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UZytOhx1E2k" ["related_video_title"]=> string(63) "Pilates . 35 хвилин . Пілатес на все тіло" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(12) "Mila Tymchuk" } [4]=> object(stdClass)#4747 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GzUuKfVWXJU" ["related_video_title"]=> string(147) "34 классических упражнения из книги Джозефа Пилатеса «Возвращение к жизни»" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(23) "Юлия Михеева" } [5]=> object(stdClass)#4765 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "p-VwcCYqBj0" ["related_video_title"]=> string(112) "Розтяжка для спини / back stretch / 30 хвилин для кращого самопочуття" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(12) "Mila Tymchuk" } [6]=> object(stdClass)#4760 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Fu9AEVkwo5k" ["related_video_title"]=> string(63) "Pilates . 30 хвилин . Пілатес на все тіло" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(12) "Mila Tymchuk" } [7]=> object(stdClass)#4770 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SjM9TqXKMtg" ["related_video_title"]=> string(82) "Пилатес для начинающих №1 от Натальи Папушой" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> string(57) "Брось Вызов5! c Натальей Папушой" } [8]=> object(stdClass)#4746 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DXsYbCuouo4" ["related_video_title"]=> string(96) "30 MIN Full Body Pilates HIIT WORKOUT | Burn 300 Calories | Feel Strong and Balanced | No Repeat" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(9) "Eleni Fit" } [9]=> object(stdClass)#4764 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "E-zHePdFnNI" ["related_video_title"]=> string(94) "Велике тренування на все тіло з фітнес-резинками 🔥" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(12) "Mila Tymchuk" } }
Pilates . 30 хвилин . Пілатес на все тіло

Pilates . 30 хвилин . Пілатес на все тіло

Мобільність кульшових суглобів✔️ 10 вправ для покращення мобільності тазо-стегнових суглобів.

Мобільність кульшових суглобів✔️ 10 вправ для покращення мобільності тазо-стегнових суглобів.

Фітнес на все тіло 🔥 35 хвилин 🔥 акцент на кульшових суглобах

Фітнес на все тіло 🔥 35 хвилин 🔥 акцент на кульшових суглобах

Pilates . 35 хвилин . Пілатес на все тіло

Pilates . 35 хвилин . Пілатес на все тіло

34 классических упражнения из книги Джозефа Пилатеса «Возвращение к жизни»

34 классических упражнения из книги Джозефа Пилатеса «Возвращение к жизни»

Розтяжка для спини / back stretch / 30 хвилин для кращого самопочуття

Розтяжка для спини / back stretch / 30 хвилин для кращого самопочуття

Pilates . 30 хвилин . Пілатес на все тіло

Pilates . 30 хвилин . Пілатес на все тіло

Пилатес для начинающих №1 от Натальи Папушой

Пилатес для начинающих №1 от Натальи Папушой

30 MIN Full Body Pilates HIIT WORKOUT | Burn 300 Calories | Feel Strong and Balanced | No Repeat

30 MIN Full Body Pilates HIIT WORKOUT | Burn 300 Calories | Feel Strong and Balanced | No Repeat

Велике тренування на все тіло з фітнес-резинками 🔥

Велике тренування на все тіло з фітнес-резинками 🔥

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]