Projekce viny - zbraň narcisty: Přestaňte se obětovat pro druhé

Cítíte se provinile jen při pomyšlení na to, že byste omezili kontakt nebo odešli ze vztahu, který vás ničí? Máte strach, že budete sobečtí nebo krutí, a tak raději zůstáváte? Tento nekonečný boj, ve kterém se snažíte, aby se ostatní cítili dobře na váš úkor, vede jen k jedinému – k naprostému vyčerpání a „vyšťavení“.
Chci, abyste věděli: je naprosto v pořádku chtít odejít, nastavit si hranice a začít žít život podle sebe, i když je to doprovázeno těžkými pocity.
Jak se ale rozhodovat podle sebe, když vás zaplaví ochromující pocit, že děláte něco špatně? Tento pocit viny může být tak silný, že vás drží přikované na místě a brání vám udělat krok vpřed za vlastním zdravím a štěstím.
Tento článek vám nabídne pět klíčových a možná i překvapivých pravd, které vám pomohou změnit pohled na vaši situaci a pochopit, že odchod není selhání, ale akt moudrosti a sebelásky.


👍 Kurzy: https://www.andriessen.cz/vize/

🛟 privátní podpůrná skupina pro oběti narcismu https://evolucevztahu.cz/podpurna-sku...

📞 Potřebujete konzultaci nebo rovnou koučink? Zde si můžete vybrat specialistu: https://evolucevztahu.cz/konzultace

---

⛔ ZŘEKNUTÍ SE ODPOVĚDNOSTI: INFORMACE POSKYTOVANÉ V NAHRÁVCE NEBO TEXTU SLOUŽÍ POUZE PRO VZDĚLÁVACÍ ÚČELY A NENAHRAZUJÍ KLINICKOU PÉČI. O KONKRÉTNÍ RADY A POSTUPY SE PORAĎTE SE SVÝM TERAPEUTEM NEBO KOUČEM. TEXTY ČI NAHRÁVKY JSOU O EVOLUCI VZTAHŮ A OSOBNÍCH ZKUŠENOSTECH AUTORŮ.

NAHRÁVKY A TEXTY SE NEVZTAHUJÍ NA ŽÁDNOU KONKRÉTNÍ OSOBU A NEMĚLY BY SE POUŽÍVAT K OZNAČENÍ KONKRÉTNÍ OSOBY JAKO OSOBY TRPÍCÍ NARCISMEM, PSYCHOPATIÍ ATD. NENÍ UDĚLENO POVOLENÍ K ODKAZOVÁNÍ NA TENTO OBSAH NEBO HO PŘEPOSÍLAT, ZEJMÉNA K PODPOŘE TVRZENÍ, ŽE TVŮRCI TOHOTO OBSAHU VĚŘÍ NEBO PODPORUJÍ TVRZENÍ, ŽE KONKRÉTNÍ OSOBA JE NARCISTA ČI PSYCHOPAT. JEDNALO BY SE O NEOPRÁVNĚNÉ ZNEUŽITÍ OBSAHU A INFORMACÍ V NICH UVEDENÝCH.

Veškeré uvedené metody a myšlenky vycházejí z mých nebo našich dlouhodobých zkušeností, studia a práce s různými učiteli. Je možné, že některé formulace jsou podobné či shodné s vyjádřeními, které jsem kdysi slyšel(i) nebo četl(i) a nesu/neseme je už roky v paměti. Pokud by se někdo domníval, že si nárokuji/nárokujeme autorství jeho konkrétní formulace, prosím, kontaktujte mě/nás.“

#narcismus #narcista #manipulace #evolucevztahu #DdNr #intimita #vztahy