6 признаков, что вы тащите отношения в одиночку
Автор: Психолог Мария Володина
Загружено: 2025-12-09
Просмотров: 87
🎯 Подписывайся на мой телеграм-канал: https://t.me/MaryVolodina_psy
«Я устала жить за двоих» — фраза, которую я слышу от женщин чаще всего.
Когда партнёр рядом, но всё держится на вас: быт, планы, эмоции, атмосфера.
В этом видео я разбираю 6 признаков того, что вы живёте как единственный взрослый в паре, и с какой точки можно начать возвращать себе опору и партнёрство.
Таймкоды:
00:00 — Фраза «Я устала жить за двоих» и телесные сигналы
01:05 — Признак №1: вы центр управления всем
06:36 — Признак №2: вы эмоциональный двигатель в паре
11:03 — Признак №3: что происходит, если перестать инициировать
15:03 — Признак №4: вы всё время «в тонусе», он — расслаблен
22:08 — Признак №5: нездоровая усталость просто от присутствия партнёра
22:46 — Признак №6: честный вопрос «Кто держит эти отношения?»
24:06 — Формула любви: чувство + участие
Обо мне:
Мария Володина - дипломированный психолог (РГГУ ин. им. Выготского), магистр психологических наук, 4000+ часов работы с клиентами, 500+ часов личной терапии и супервизии.
Telegram: https://t.me/maryvolodinacom
Сайт: http://maryvolodina.com/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
