Come superare la paura di diventare genitori

Come superare la paura di diventare genitori?

La paura di diventare genitore non si supera, cambia semplicemente forma. La paura, infatti, viene spesso erroneamente etichettata come emozione negativa che, in realtà, è il primo ingrediente chimico dell'entusiasmo.

Oggi essere genitore mi entusiasma ma, prima che accadesse, il solo pensiero mi spaventava.

In quest'intervista con Ninjalitics parliamo dell'importanza di trovare il coraggio per affrontare le nostre paure, perché ciò che oggi ci spaventa un domani potrebbe entusiasmarci.

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N: "Luca, la cosa più bella che ti è successa in assoluto, in tutta la tua vita?"

LM: "la cosa più bella che mi è successa in assoluto, in tutta la mia vita? Direi la nascita dei miei figli. Io, poi, guarda, ho 3 figli, quindi un bel da fare. Eppure mi rendo conto che questa sia stata anche la scelta più coraggiosa che io abbia mai fatto, devo dire, perché c'era tanta paura. "

N: "come mai avevi paura?"

LM: "perché quando inizi a pensare che diventerai padre, allora ti chiedi: - ma sarò un buon padre? Riuscirò a mantenere i miei figli? Con mia moglie andrà sempre tutto bene? - Cioè, ti vengono tanti dubbi. Però, se c'è una cosa che ho capito, è che la paura è il primo ingrediente chimico dell'entusiasmo. Ovvero: tutto ciò che oggi mi entusiasma, una volta mi spaventava. Ad esempio i miei figli oggi mi entusiasmano, ma diventare padre ieri mi spaventava; fare video su Youtube oggi mi entusiasma, ma una volta mi spaventava. Quindi: se è vero che ciò che prima mi spaventava oggi mi entusiasma, potrebbe essere che ciò che oggi mi spaventa, se ben affrontato, un domani potrà entusiasmarmi."

N: "ma sai che anch'io ho un po' questi segnali, personalmente? Quando li sento mi dico: - ok, quello che sto facendo andrà bene -. Cioè, quando mi sento veramente molto teso, molto nervoso, allora lì capisco che tengo così tanto a quello che ho fatto e ho speso così tanta energia che, paradossalmente, quando invece sono tranquillo mi dico: - ok, andrà malissimo. Ho sbagliato qualcosa -.”

LM: "ma infatti guarda che la paura è come una traccia che va seguita; non è vero che è un'emozione negativa, non ci sono le emozioni negative, piuttosto ci sono delle mozioni spiacevoli, ma sono una parte di noi. La gente oggi tende a combattere la paura, a metterla a tacere con gli psicofarmaci, con gli alcolici, con le droghe, col cellulare, eccetera. Ma non è questa la soluzione. La paura va ascoltata perché è una parte di te, non puoi metterla a tacere. Se tu la sai seguire ti aprirà la porta a tante sorprese belle e positive."