Разговор с моим психологом: быть хорошей девочкой вредно | пусси пуэр ep.2

Обсуждаем мой кейс, проблемы хороших девочек и почему нельзя игнорировать свои истинные желания.

Формула 100% достижения целей    • Формула 100% достижения целей  
Канал Софы ‪@sofanowa‬
инст @ sofafari_

0:00 - вступление
1:19 - как я пришла в терапию
4:29 - мои проблемы и изменения
5:29 - синдром хорошей девочки
10:03 - как я потеряла тревогу
10:32 - почему я изменилась в блоге
11:35 - особенности подхода Софы
13:43 - как связаны деньги и взрослая позиция
16:38 - откуда берутся апатия и выгорание
19:22 - о важности сепарации
24:40 - почему нельзя никого спасать
26:40 - есть цель, но нет мотивации
31:05 - главная причина моих изменений
32:09 - итоги и бонус

Моё предыдущее видео - моя система постановки целей    • моя система постановки целей | планируем 2...  
мой подкаст 'пусси пуэр' -    • Разговор с моим психологом: быть хорошей д...  

Подписывайтесь:
инст @ bymomocka
telegram - t.me/bymomocka
мой youtube канал -    / momockapai  

сотрудничество: [email protected]
#психология #momocka #цели