Скачать
মনে রাখার ক্ষমতা বাড়াবেন কীভাবে
Автор: Quantum Method [Official]
Загружено: 2021-03-14
Просмотров: 1248110
Описание:
How to increase your MEMORY?
ভুলে যাওয়ার প্রবণতা আছে- এমন মানুষের সংখ্যা নেহায়েত কম না! বিশেষতঃ অনেক শিক্ষার্থীর পড়ালেখায় ভালো করতে না পারার জন্যে দায়ী করা হয় তাদের দুর্বল স্মৃতিশক্তিকে। অথচ জন্মগতভাবেই আমাদের ব্রেনের স্মৃতি ধারণ ক্ষমতা বিস্ময়করভাবে অপরিসীম। শুধুমাত্র নিজের স্মৃতিশক্তির ব্যাপারে ভুল বা নেতিবাচক ধারণা এবং সচেতনভাবে মনে রাখার চেষ্টা না করাটা-ই বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভুলে যাওয়ার নেপথ্য কারণ।
স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর উদ্যোগ তাই নিতে হবে আপনাকে নিজে, এবং সেক্ষেত্রে অনুসরণীয় টিপস আপনি পাবেন এই ভিডিওতে।
0:00 মনে রাখার ক্ষমতা বাড়াবেন কীভাবে?
0:16 ভুলে যাওয়ার কারণ ১- নেতিবাচক প্রোগ্রাম
0:26 ভুলে যাওয়ার কারণ ২- মনোযোগ না দেয়া, রিভিশন না দেয়া
0:41 ভুলে যাওয়ার কারণ ৩- বিক্ষিপ্ত এবং অপ্রাসঙ্গিকভাবে শেখা
0:53 মস্তিষ্কের তথ্যধারণ ক্ষমতা অবাক হওয়ার মতোই!!
2:10 মনে রাখার ক্ষমতা বাড়ানো টিপস ১- মনোযোগ
3:13 মনে রাখার ক্ষমতা বাড়ানো টিপস ২- মেমোরি হুক
4:14 মনে রাখার ক্ষমতা বাড়ানো টিপস ৩- পর্যাপ্ত ঘুম
4:57 মনে রাখার ক্ষমতা বাড়ানো টিপস ৪- খাদ্যাভ্যাস
5:34 মনে রাখার ক্ষমতা বাড়ানো টিপস ৫- ব্য়ায়াম
6:11 মনে রাখার ক্ষমতা বাড়ানো টিপস ৬- মেডিটেশন
6:28 করণীয়
*******************************
ভিজিট করুন আমাদের ইংরেজি চ্যানেল : Quantum Method [English] / @quantummethod-international
আমাদের ওয়েবসাইটে আসুন এবং জানুন : https://quantummethod.org.bd/
বিভিন্ন প্রকাশনার জন্যে দেখুন আমাদের প্রকাশনা সাইট : https://publication.qm.org.bd/
আসুন আমাদের উন্মুক্ত কার্যক্রম সাদাকায়নে
বিস্তারিত জানতে ভিজিট করুন : https://sadakaion.quantummethod.org.b...
কোয়ান্টাম মেথডের শত উপকার
http://url.qm.org.bd/article/100benefits
***************************
Contact us:
Mobile : +88 01714 974333
E-mail : [email protected]
Find us : https://qm.org.bd/findus
*এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে Quantum Method [Official] দায়বদ্ধ নয়।
This is the Official YouTube channel managed by Quantum Foundation, Dhaka, Bangladesh.
#improveYourMemory #Mindfulness #মেডিটেশন
#QuantumFoundation #QuantumMeditation #কোয়ান্টাম_মেথড
#QuantumMethod
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(20) {
["Z155gQZduGM"]=>
object(stdClass)#8519 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Z155gQZduGM"
["related_video_title"]=>
string(158) "জীবন থেকে এই 'পাঁচটি ভুল' শুধরে নিন | আপনিই হবেন ক্লাসে 'প্রথম'!"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["LzPuB8ss-dI"]=>
object(stdClass)#8494 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "LzPuB8ss-dI"
["related_video_title"]=>
string(206) "ব্রেন নিয়ে ৫টি বিষ্ময়কর তথ্য #মেডিটেশন #কোয়ান্টাম_মেথড #ব্রেন #মস্তিষ্ক #brain #brainpower"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["GpF2cneiuFo"]=>
object(stdClass)#8517 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GpF2cneiuFo"
["related_video_title"]=>
string(156) "কোনও কিছুতে পূর্ণ মনোযোগ দিতে পারছেন কি? | Attention Training Technique | NTV Science Show"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["MpjGi3sSAQ8"]=>
object(stdClass)#8527 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MpjGi3sSAQ8"
["related_video_title"]=>
string(145) "প্রতিদিন ৫ মিনিট হাসলে কী হয় জানেন? | The Healing Power of Laughter | Dr. Moniruzzaman"
["posted_time"]=>
string(21) "8 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Wf2bwKbfWRM"]=>
object(stdClass)#8511 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Wf2bwKbfWRM"
["related_video_title"]=>
string(187) "রেগে গেলে মানুষ কেন হেরে যায়? I। রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন Why People Lose When They Get Angered? II"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ERT8gq75KXM"]=>
object(stdClass)#8523 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ERT8gq75KXM"
["related_video_title"]=>
string(117) "পেট পাতলা বউ | Jamil Hossain | Tanha Tasnia | Sumaiya Arpa | Mahfuz Islam | Bangla New Natok 2024"
["posted_time"]=>
string(28) "11 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["queoUg154gc"]=>
object(stdClass)#8515 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "queoUg154gc"
["related_video_title"]=>
string(167) "সকালের নাস্তায় কী খাবেন, কেন খাবেন, কীভাবে খাবেন? #drmoniruzzaman #diet #healthylifestyle"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["9HyTrYiHuDw"]=>
object(stdClass)#8526 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "9HyTrYiHuDw"
["related_video_title"]=>
string(194) "আপনি কি কম ঘুমোচ্ছেন? ভালো ঘুমের ৮ টিপস I থার্সডে প্রাইম টাইম (সিজন-২, পর্ব-১)"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["FW2ziJrbtEU"]=>
object(stdClass)#8505 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "FW2ziJrbtEU"
["related_video_title"]=>
string(119) "স্মৃতিশক্তি কেন হারায়? মনে রাখার ৯টি সহজ উপায়"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["35z-OCBGxro"]=>
object(stdClass)#8522 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "35z-OCBGxro"
["related_video_title"]=>
string(102) "পড়া মনে রাখার সহজ ও শক্তিশালী পদ্ধতি।"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["qzsQ_5TymMI"]=>
object(stdClass)#8518 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qzsQ_5TymMI"
["related_video_title"]=>
string(116) "আমি যেভাবে Vocabulary শিখলে আর ভুলি না - তাসনিম জারা"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["tmeExpkfrs4"]=>
object(stdClass)#8524 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "tmeExpkfrs4"
["related_video_title"]=>
string(91) "মনোযোগের ১০টি টিপস || 10 Tips to Improve Your Concentration"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["vqYqU4xaps0"]=>
object(stdClass)#8512 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "vqYqU4xaps0"
["related_video_title"]=>
string(162) "স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির বিস্ময়কর তথ্য দিলেন ডা.নাবিল, মুগ্ধ সবাই"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ZkrzLUFIa90"]=>
object(stdClass)#8510 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZkrzLUFIa90"
["related_video_title"]=>
string(184) "ব্রেইন নিয়ন্ত্রণ করে কোন খাবার? স্ট্রেস কমানোর সহজ উপায়। What does brain eat? Sabbir Ahmed"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["bey0kp7iC08"]=>
object(stdClass)#8508 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "bey0kp7iC08"
["related_video_title"]=>
string(189) "গ্যারান্টী রইলো ভিডিওটি ব্রেইনকে বিদ্যুতের গতি দেবে I Increase Mind Power and Memory Skills Bengali"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["AMmdQK0Tl2I"]=>
object(stdClass)#8509 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "AMmdQK0Tl2I"
["related_video_title"]=>
string(88) "মনোযোগের মূল রহস্য || The Secrets of Concentration Power"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["mdwaUUqZCx8"]=>
object(stdClass)#8506 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "mdwaUUqZCx8"
["related_video_title"]=>
string(131) "সুখী হওয়ার উপায় - ডা. মনিরুজ্জামান // Secrets of Happiness - Dr. Moniruzzaman"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["v9ctPFz-bI4"]=>
object(stdClass)#8507 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "v9ctPFz-bI4"
["related_video_title"]=>
string(124) "সময়কে কাজে লাগানোর ৫টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস #সময়"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["iLUgKkC8p8M"]=>
object(stdClass)#8495 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "iLUgKkC8p8M"
["related_video_title"]=>
string(148) "কোয়ান্টাম এন্টেঙ্গেলমেন্ট Quantum Entanglement & Bell's inequality theorem explained Bangla Ep 90"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["d_Xn0iPBKG0"]=>
object(stdClass)#8496 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "d_Xn0iPBKG0"
["related_video_title"]=>
string(154) "২ সেকেন্ডে ১-৩০ মৌলের পারমাণবিক ভর বের করার টেকনিক। AR ভাইয়া"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
জীবন থেকে এই 'পাঁচটি ভুল' শুধরে নিন | আপনিই হবেন ক্লাসে 'প্রথম'!
ব্রেন নিয়ে ৫টি বিষ্ময়কর তথ্য #মেডিটেশন #কোয়ান্টাম_মেথড #ব্রেন #মস্তিষ্ক #brain #brainpower
কোনও কিছুতে পূর্ণ মনোযোগ দিতে পারছেন কি? | Attention Training Technique | NTV Science Show
প্রতিদিন ৫ মিনিট হাসলে কী হয় জানেন? | The Healing Power of Laughter | Dr. Moniruzzaman
রেগে গেলে মানুষ কেন হেরে যায়? I। রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন Why People Lose When They Get Angered? II
পেট পাতলা বউ | Jamil Hossain | Tanha Tasnia | Sumaiya Arpa | Mahfuz Islam | Bangla New Natok 2024
সকালের নাস্তায় কী খাবেন, কেন খাবেন, কীভাবে খাবেন? #drmoniruzzaman #diet #healthylifestyle
আপনি কি কম ঘুমোচ্ছেন? ভালো ঘুমের ৮ টিপস I থার্সডে প্রাইম টাইম (সিজন-২, পর্ব-১)
স্মৃতিশক্তি কেন হারায়? মনে রাখার ৯টি সহজ উপায়
পড়া মনে রাখার সহজ ও শক্তিশালী পদ্ধতি।
আমি যেভাবে Vocabulary শিখলে আর ভুলি না - তাসনিম জারা
মনোযোগের ১০টি টিপস || 10 Tips to Improve Your Concentration
স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির বিস্ময়কর তথ্য দিলেন ডা.নাবিল, মুগ্ধ সবাই
ব্রেইন নিয়ন্ত্রণ করে কোন খাবার? স্ট্রেস কমানোর সহজ উপায়। What does brain eat? Sabbir Ahmed
গ্যারান্টী রইলো ভিডিওটি ব্রেইনকে বিদ্যুতের গতি দেবে I Increase Mind Power and Memory Skills Bengali
মনোযোগের মূল রহস্য || The Secrets of Concentration Power
সুখী হওয়ার উপায় - ডা. মনিরুজ্জামান // Secrets of Happiness - Dr. Moniruzzaman
সময়কে কাজে লাগানোর ৫টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস #সময়
কোয়ান্টাম এন্টেঙ্গেলমেন্ট Quantum Entanglement & Bell's inequality theorem explained Bangla Ep 90
২ সেকেন্ডে ১-৩০ মৌলের পারমাণবিক ভর বের করার টেকনিক। AR ভাইয়া