Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Дыхательные упражнения для развития легких в домашних условиях пранаяма видео 3

Автор: Rashida Shamdan

Загружено: 2020-04-22

Просмотров: 3380

Описание:

Для развития легких в домашних условиях делайте дыхательные упражнения. Полезно для бронхов. Включается не только движение легких, но движение ног. Раскроем секрет – улучшает работу коленей. Дыхательная гимнастика проста в выполнении. Смотрите внимательно это видео.
Практику ведет Рашида Шамдан CEO WomanAura, учитель йоги, практикующий ведический астролог.
Больше информации на сайте https://womanaura.com
Забрать подарок по ссылке https://clck.ru/324V9k

Сначала делаем полный выдох
(подробно рассказано здесь https://womanaura.com/dyshat-pravilno... )
1:10 Техника выполнения
На вдохе поднимаем правое колено к груди.
С выдохом опускаем вниз.
На вдохе – левое колено к груди
С выдохом опускаем вниз.
Выполняем 3-4 минуты.

3:16 Секретная техника для коленей

Поделитесь с друзьями этим видео
Дыхательные упражнения для развития легких в домашних условиях пранаяма видео 3 видео
ссылка    • Дыхательные упражнения для развития легких...  

Другие видео серии Пранаяма дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика видео не Cтрельникова Пранаяма техника для начинающих #1 -    • Дыхательная гимнастика видео не Cтрельнико...  

Пранаяма техника упражнения дыхательной гимнастики 2 видео не Стрельникова -    • Это укрепляет легкие Упражнения дыхательно...  

Подписаться на мой канал    / rashidashamdan  

Добавляйте меня в соцсетях:
Vkontakte: https://vk.com/rashida.shamdan
Vkontakte(паблик): https://vk.com/womanaura
Facebook:   / rashida.shamdan  
Twitter:   / rashidashamdan  
Instagram:   / rashida_shamdan  














#упражнениядлялегких #упражнениядлялегкихибронхов #упражнениядляразвитиялегких #дыхательныеупражнениядлялегких #упражнениядлялегкихвдомашнихусловиях #видео #упражнения #длядыханиялегких #пранаяматехника, #пранаяма #дыхание #йога #yoga

Дыхательные упражнения для развития легких в домашних условиях пранаяма видео 3

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5701 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZXU1a7BDfZk" ["related_video_title"]=> string(145) "Медитация дыхание поможет здоровью и исцелению нервной системы | Рашида Шамдан" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(15) "Rashida Shamdan" } [1]=> object(stdClass)#5674 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hFcEVM0moYU" ["related_video_title"]=> string(58) "Как Путин видит окончание войны" ["posted_time"]=> string(24) "16 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } [2]=> object(stdClass)#5699 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1K_Ml03_d7A" ["related_video_title"]=> string(176) "Пожилым: применяйте ПИЩЕВУЮ СОДУ вот так — и 7 проблем со здоровьем пропадут! | Советы здоровья" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> string(23) "Эликсир Силы" } [3]=> object(stdClass)#5706 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cPdGt9v0Bag" ["related_video_title"]=> string(73) "Угроза для всего мира / Резкое заявление" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [4]=> object(stdClass)#5685 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SQaryTA_vkA" ["related_video_title"]=> string(109) "⚡️Зеленский ответил Путину || Заявление об окончании войны" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [5]=> object(stdClass)#5703 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_Yb2Kc1saYg" ["related_video_title"]=> string(178) "Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } [6]=> object(stdClass)#5698 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pP7FrIrs4H4" ["related_video_title"]=> string(102) "Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } [7]=> object(stdClass)#5708 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VzDL1eDUUK4" ["related_video_title"]=> string(77) "Осторожно, ХОБЛ! Как распознать и вылечить" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(35) "Телеканал «Доктор»" } [8]=> object(stdClass)#5684 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "adhYKrPE8w0" ["related_video_title"]=> string(186) "МУРЗАГУЛОВ: Сенсационная новость! ПУТИН ПОКИДАЕТ ПОСТ ПРЕЗИДЕНТА и ПЕРЕДАЕТ ВЛАСТЬ. Выдали ПРЕЕМНИКА" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(25) "Фабрика новин" } [9]=> object(stdClass)#5702 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "y74eyv09zxA" ["related_video_title"]=> string(132) "Упражнения вечером перед сном | Вечерняя гимнастика видео Рашида Шамдан" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(15) "Rashida Shamdan" } }
Медитация дыхание поможет здоровью и исцелению нервной системы | Рашида Шамдан

Медитация дыхание поможет здоровью и исцелению нервной системы | Рашида Шамдан

Как Путин видит окончание войны

Как Путин видит окончание войны

Пожилым: применяйте ПИЩЕВУЮ СОДУ вот так — и 7 проблем со здоровьем пропадут! | Советы здоровья

Пожилым: применяйте ПИЩЕВУЮ СОДУ вот так — и 7 проблем со здоровьем пропадут! | Советы здоровья

Угроза для всего мира / Резкое заявление

Угроза для всего мира / Резкое заявление

⚡️Зеленский ответил Путину || Заявление об окончании войны

⚡️Зеленский ответил Путину || Заявление об окончании войны

Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!

Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Осторожно, ХОБЛ! Как распознать и вылечить

Осторожно, ХОБЛ! Как распознать и вылечить

МУРЗАГУЛОВ: Сенсационная новость! ПУТИН ПОКИДАЕТ ПОСТ ПРЕЗИДЕНТА и ПЕРЕДАЕТ ВЛАСТЬ. Выдали ПРЕЕМНИКА

МУРЗАГУЛОВ: Сенсационная новость! ПУТИН ПОКИДАЕТ ПОСТ ПРЕЗИДЕНТА и ПЕРЕДАЕТ ВЛАСТЬ. Выдали ПРЕЕМНИКА

Упражнения вечером перед сном | Вечерняя гимнастика видео Рашида Шамдан

Упражнения вечером перед сном | Вечерняя гимнастика видео Рашида Шамдан

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]