Как образ и восприятие себя влияет на лишний вес?

В видео рассмотрим:
• СВОЕ «ТЯЖЕЛО» и как это влияет на лишний вес?
•Как мое восприятие себя блокирует похудение?
• Почему ненависть к отражению разрушает все сферы жизни?

Это не самокритика — это карта вашего освобождения.
Принятие точки «А» — первый шаг к телу, которое вы полюбите.

Бесплатные видео-уроки, которые помогут вам на пути к стройности и гармонии доступны по ссылке - https://t.me/+929T8WS3YrA0Zjky

Больше полезных видео по саморазвитию И ПСИХОЛОГИИ СТРОЙНОСТИ здесь⬇️

🔔 Подписывайтесь на соц.сети:
Instagram*   / ks.zavyalova  
Телеграм-канал https://t.me/psy_zavyalova
YouTube    / @ks.zavyalova  

Таймкоды:
00:00 - Начало
00:47 - Что такое образ и восприятие себя
03:37 - Когда становиться понятно?
04:48 - Когда закладывается образ себя?
06:27 - Диетическое мышление
08:45 - На что мы тратим энергию

**Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

#психолог #мышление #развитиеличности