Sabotadores, Alta Performance e a Sábia: O Que Está Por Trás da Sua Falta de Constância | ÉcomElas

Neste terceiro encontro do desafio das Manhãs Sagradas do ÉcomElas, entramos em um dos pontos mais transformadores da jornada de autoconhecimento: os sabotadores mentais.

Você vai entender:

por que a constância é mais importante do que a perfeição

como os sabotadores agem silenciosamente para manter você no conforto

por que muitas mulheres se sentem perdidas mesmo sendo competentes

e como acessar a Sábia interior, sua verdadeira fonte de clareza e direção

Falamos profundamente sobre os sabotadores mais comuns entre mulheres:
Insistente, Esquivo, Controlador e Hiperrealizador — como eles se formam, como se manifestam e como reduzi-los na prática.

Este encontro é um convite para sair do piloto automático, parar de se autossabotar e começar a agir a partir da consciência.

✨ Não é sobre fazer mais. É sobre fazer a partir do lugar certo.

Assista com atenção, faça o teste dos sabotadores e reflita:
quem está comandando suas decisões hoje?

3️⃣ CAPÍTULOS DO VÍDEO (TIMELINE)

00:00 – Por que não falhar é mais importante do que fazer perfeito
04:00 – O que são sabotadores e por que todos nós temos
07:30 – Constância e energia: os dois pilares do sucesso
12:00 – O Sabotador Insistente (perfeccionismo e rigidez)
25:00 – O Sabotador Esquivo (evitar conflitos e procrastinar decisões)
45:00 – O Sabotador Controlador (ansiedade, controle e excesso de responsabilidade)
01:12:00 – O Sabotador Hiperrealizador (valor condicionado a desempenho)
01:28:00 – A Sábia Interior: como acessá-la e fortalecê-la
01:39:00 – O poder do grupo e da constância diária