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托盤氣功 Serving Teacup Qi Gong
Автор: Dante Basili
Загружено: 2021-02-13
Просмотров: 15161
Описание:
Serving teacup is a famous Bagua Zhang exercise. It is also a valuable Qi Gong and great for loosening all joints: ankles, knees, hips, shoulders, elbows, wrists and spine.
IT: Servire la tazza di Te (o Sostenere il Vassoio) è un famoso esercizio di Bagua Zhang. È anche un prezioso Qi Gong e ottimo per sciogliere tutte le articolazioni: caviglie, ginocchia, anche, spalle, gomiti, polsi e colonna vertebrale.
Playlist on Qigong and Meditation: • Qi Gong and Meditation
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