Comment lifter en coup droit au tennis ?
Автор: Grégoire & Vincent – Club House
Загружено: 2020-07-02
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Depuis les années 70s et avec l'arrivée de Björn Borg, le lift est partout : tous les joueurs de tennis mettent aujourd'hui du lift dans leurs frappes.
Cet effet a su s'imposer au plus haut niveau et est désormais devenu un incontournable du tennis moderne : aujourd'hui, pour gagner, il faut savoir lifter.
Dans cette vidéo, on vous apprend à utiliser cet effet en coup droit, et on vous montre en quoi lifter vous fera progresser au tennis.
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0:00 - Introduction
1:30 - Les origines du lift
4:00 - Les avantages du lift
6:02 - Comment lifter ?
8:24 - Exercices
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Music by Joakim Karud
#Tennis #CoupDroit #Lift
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