مش محتاج 8 ساعات نوم… محتاج الطريقة الصح
Автор: جرعة دوبامين
Загружено: 2025-12-24
Просмотров: 96
هل ينفع ننام ساعات أقل ونصحى بطاقة وعافية؟ 🤔
في الفيديو ده هنتكلم بشكل علمي وعملي عن إزاي تقلل عدد ساعات نومك من غير ما تضر صحتك، وإزاي تخلي نومك أعمق وأقوى بدل ما يكون أطول \ جرعة دوبامين
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: