Como Emoções Reprimidas Podem Estar Causando Sua Dor | Dr. Rangan Chatterjee
Автор: Greatness Clips - Português
Загружено: 2025-10-09
Просмотров: 118
Dr. Rangan Chatterjee é um médico, autor e apresentador britânico conhecido por sua abordagem holística da saúde e do bem-estar. Com mais de 20 anos de experiência na medicina, ele se especializa em ajudar as pessoas a fazerem mudanças no estilo de vida para prevenir e reverter doenças crônicas. Ele é autor de livros best-sellers, como O Estilo de Vida da Saúde e *A Solução do Estresse*, e apresenta o popular podcast *Feel Better, Live More*. Sua abordagem foca em quatro pilares fundamentais: alimentação, sono, movimento e relaxamento, promovendo uma vida equilibrada e saudável.
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