Vì Sao Tuổi Trung Niên Hay Buồn Vô Cớ? | Chuyên Gia Tâm Lý Giải Đáp

Ở tuổi trung niên, nhiều người chia sẻ rằng họ thường xuyên cảm thấy buồn vô cớ, chán nản, và trống rỗng. Tại sao lại như vậy?

Trong video này, kênh Bình an tuổi trung niên sẽ cùng bạn tìm hiểu:

Áp lực từ công việc, gia đình, tài chính khiến tâm lý dễ dao động.

Những thay đổi trong cơ thể và nội tiết tố ảnh hưởng trực tiếp đến cảm xúc.

Khoảng trống trong tâm hồn – khi con cái trưởng thành, sự nghiệp dần ổn định, nhưng lòng lại thấy trống vắng.

🌿 Buồn vô cớ không có nghĩa là bạn yếu đuối. Đó là tín hiệu để bạn lắng nghe chính mình, và tìm cách chữa lành.

📌 Đăng ký kênh Bình an tuổi trung niên để tiếp tục theo dõi loạt video “Người trung niên & Trầm cảm – Hiểu để vượt qua”.
📍 Xem thêm khóa học: https://docs.google.com/forms/d/1G6xF...
📍 Tham gia cộng đồng Bình An: https://www.facebook.com/profile.php?...

#TuoiTrungNien #TramCam #TamLy #BinhAn