Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4050 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3ptwd_DxcAk"
["related_video_title"]=>
string(54) "原来蛋白质这么吃,肌肉能暴涨50%!!!"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(18) "就昰宮城良田"
}
[1]=>
object(stdClass)#4023 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "y2SEMJJvMAQ"
["related_video_title"]=>
string(66) "【瘦子增肌|高階篇】成為健身高手的必經之路!"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(18) "就昰宮城良田"
}
[2]=>
object(stdClass)#4048 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TbhIST5pLMI"
["related_video_title"]=>
string(52) "【拒绝节食】6种健康餐让你越吃越瘦!"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(14) "shuaisoserious"
}
[3]=>
object(stdClass)#4055 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PbAe4-WAcT8"
["related_video_title"]=>
string(51) "BCAA到底是增肌必备还是智商税?"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(18) "就昰宮城良田"
}
[4]=>
object(stdClass)#4034 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wzqAWDKRjzc"
["related_video_title"]=>
string(207) "健身必看!自然健身,一辈子,一共能长多少肌肉?(12) 自然健身,任凭你多努力,也是有极限的!这个极限究竟是多少?科技选手们的极限又是多少呢?"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(21) "小魏的运动领域"
}
[5]=>
object(stdClass)#4052 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "thOGW9sTnoQ"
["related_video_title"]=>
string(136) "5分钟全面了解碳水化合物!为什么减肥要少吃碳水呢?碳水是怎么导致肥胖的?减肥不懂这个就惨咯~"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(29) "Weixiang & Jess 玮翔&筱钧"
}
[6]=>
object(stdClass)#4047 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Ux-VYhWvGfo"
["related_video_title"]=>
string(133) "可以增肌?又可以改善骨骼?還能抗老?奧運金牌選手必用的「肌酸」到底有多厲害?!| 艾德健康"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(12) "艾德健康"
}
[7]=>
object(stdClass)#4057 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "t_NzjaeqPFg"
["related_video_title"]=>
string(126) "TOP 3 健身最好的碳水化合物|減肥增肌必須吃|EP 51 排名前三的碳水,光吃就能瘦,你說香不香"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(16) "ALEX健身频道"
}
[8]=>
object(stdClass)#4033 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "8HA3k5ANBHo"
["related_video_title"]=>
string(164) "美国抗癌新发现:煮饭时多加一勺它,竟能直接杀死癌细胞!抗癌效果直接提升95倍,肿瘤从此离你远远的!【家庭大医生】"
["posted_time"]=>
string(21) "8 дней назад"
["channelName"]=>
string(33) "《家有大中医》官方频道"
}
[9]=>
object(stdClass)#4051 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "2K0LaJp7kXk"
["related_video_title"]=>
string(93) "少走弯路!这些年我实践摸索出的健身饮食方案!(减脂增肌都适用)"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
string(31) "健助师_小珂Spotterlions_Ke"
}
}
原来蛋白质这么吃,肌肉能暴涨50%!!!
【瘦子增肌|高階篇】成為健身高手的必經之路!
【拒绝节食】6种健康餐让你越吃越瘦!
BCAA到底是增肌必备还是智商税?
健身必看!自然健身,一辈子,一共能长多少肌肉?(12) 自然健身,任凭你多努力,也是有极限的!这个极限究竟是多少?科技选手们的极限又是多少呢?
5分钟全面了解碳水化合物!为什么减肥要少吃碳水呢?碳水是怎么导致肥胖的?减肥不懂这个就惨咯~
可以增肌?又可以改善骨骼?還能抗老?奧運金牌選手必用的「肌酸」到底有多厲害?!| 艾德健康
TOP 3 健身最好的碳水化合物|減肥增肌必須吃|EP 51 排名前三的碳水,光吃就能瘦,你說香不香
美国抗癌新发现:煮饭时多加一勺它,竟能直接杀死癌细胞!抗癌效果直接提升95倍,肿瘤从此离你远远的!【家庭大医生】
少走弯路!这些年我实践摸索出的健身饮食方案!(减脂增肌都适用)