Global Wellness Summit 2025: Day 2

Highlights from Global Wellness Summit 2025 Day 2:
Freddie Moross and Dawn Mussallem explored the use of MUSIC in MEDICINE and its impact on the recovery process.
Dave Asprey highlighted how BIOHACKING innovations can help increase VO2 max levels in just minutes.
Jeremy Jauncey and Kristen Holmes shared how data gathered through WEARABLES can enhance performance and longevity.
The Shark Tank of Wellness innovations were showcased, including one centered on BREATHWORK.
Marissa Peer encouraged us to REST without guilt.
Sussana Søberg presented research on the effectiveness of CONTRAST THERAPY for reducing all cause mortality.
Joe DeSena emphasized the power of MOVEMENT and getting outdoors.

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Lo más destacado del día 2 de la Cumbre Global del Bienestar 2025:
Freddie Moross y Dawn Mussallem exploraron el uso de la MÚSICA en la MEDICINA y su impacto en el proceso de recuperación.
Dave Asprey destacó cómo las innovaciones del BIOHACKING pueden ayudar a aumentar los niveles máximos de VO2 en solo unos minutos.
Jeremy Jauncey y Kristen Holmes compartieron cómo los datos recopilados a través de los DISPOSITIVOS WEARABLES pueden mejorar el rendimiento y la longevidad.
Se presentaron las innovaciones de Shark Tank of Wellness, incluida una centrada en BREATHWORK.
Marissa Peer nos animó a DESCANSAR sin sentirnos culpables.
Sussana Søberg presentó una investigación sobre la eficacia de la TERAPIA DE CONTRASTE para reducir la mortalidad por todas las causas.
Joe DeSena hizo hincapié en el poder del MOVIMIENTO y de salir al aire libre.

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Sara Jones Global Wellness Institute