【外足に乗れない原因】実は超シンプルだった！“クロス荷重”理論と練習法｜松沢寿監督が教えるスキー
Автор: タナベスポーツチャンネル
Загружено: 2025-12-28
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今回のテーマは題して「クロス荷重」
👉 軸を体の中心に保ち、スタンスの中央でスキーをコントロールする理論
外足にしっかり乗れていない人は必見！💡
動画を見てスキルアップの最短ルートを掴もう💪
🔍目次（該当のシーンへ遷移します！）
1:07 今回のレッスン「荷重の仕方」
1:40 今回使用する板のご紹介
5:07 位置の確認
6:50 体の向き
9:52 クロス荷重の仕方
12:30 雪男の練習
14:55 プルークからパラレル
17:45 一緒に滑走
❄雪男使用スキー板
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