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––– 章節 –––

00:00 開頭
01:53 超越恐懼，擁抱未來的力量
03:06 從挑戰中找到機遇
03:31 技術是助力，而非威脅
04:07 進入卓越的 5%
04:44 善用去中心化教育
05:12 如何在AI時代成為無可取代的超級個體
05:30 1. 自我驅動
05:57 2. 終身學習
06:25 3. 創造力與問題解決能力
06:54 4. 批判性思維
07:19 5. 技術應用
07:51 6. 情緒韌性
08:39 結尾


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