Cómo eliminar la celulitis 🦵✨
Автор: Izumi - Japanese Beauty & Lifestyle
Загружено: 2020-08-17
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En este vídeo explico las principales causas por las que suele aparecer la celulitis. Consejos para evitar y eliminar la celulitis del cuerpo y en especial de las piernas.
Espero que te guste y te sea de utilidad♥
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¡Muchas gracias!💕
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//Resumen del vídeo:
Principales causas de la celulitis:
1. Predisposición genética
2. Mala circulación sanguínea y linfática
3. Envejecimiento de la piel
4. Dieta poco saludable
Consejos para eliminar la celulitis:
1. Cuida la alimentación (consumir abundantes frutas y verduras de hoja verde)
2. Realiza masajes para disolver el estrés y mejorar la circulación
3. Practica ejercicios aeróbicos y musculares
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