Yoga post-entrenamiento para Runners | Alivia las piernas cargadas y tensas | 20 min | Anabel Otero

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Esta clase de 20 min post-entrenamiento para runners te va ayudar a aliviar las piernas cargadas y tensas después de tu entrenamiento. Ya seas corredor, senderista, ciclista o bien, tengas las piernas cargadas, esta clase de estiramientos es perfecta para después del entrenamiento o el ejercicio.

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Un abrazo infinito y feliz práctica,
Anabel