Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Как я похудела на 11 кг за 4 месяца

Автор: Je Nikola антикризис среднего возраста

Загружено: 2019-09-18

Просмотров: 607

Описание:

Как начала худеть, мои принципы питания, срывы и вредная еда за эти 4 месяца, как поменялось мышление, что изменилось, мое питание после переезда в Польшу, в конце видео мои результаты

Как я похудела на 11 кг за 4 месяца

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["9hDG4OzBv4Y"]=> object(stdClass)#5537 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9hDG4OzBv4Y" ["related_video_title"]=> string(126) "КАК БЕЗ СТРЕССА И СРЫВОВ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА ЗА 2 МЕСЯЦА? Личный опыт" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["VBmSuCk1AYU"]=> object(stdClass)#5560 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VBmSuCk1AYU" ["related_video_title"]=> string(183) "⚡️НОВОСТИ | ПОГРОМ В ЭЛЕКТРИЧКЕ ПОД МОСКВОЙ | ДЕПОРТАЦИЯ ВАГНЕРОВЦА | ДРОН АТАКОВАЛ ДОМ| ПЕРВЫЙ СНЕГ" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["tJWyFqLHn-w"]=> object(stdClass)#5538 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tJWyFqLHn-w" ["related_video_title"]=> string(101) "ЭТО должна сделать каждая будущая мама до беременности" ["posted_time"]=> string(24) "18 минут назад" ["channelName"]=> NULL } ["L1cOdvxTOVA"]=> object(stdClass)#5553 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "L1cOdvxTOVA" ["related_video_title"]=> string(83) "Простая еда на 10 ДНЕЙ для тех кому нужен БЕЛОК" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["qSUf1nznIiA"]=> object(stdClass)#5539 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qSUf1nznIiA" ["related_video_title"]=> string(114) "IV Этап. Москва. 2 день. Гран-при России по фигурному катанию 2025/26" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["a9mcmnJinFQ"]=> object(stdClass)#5556 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "a9mcmnJinFQ" ["related_video_title"]=> string(158) "Дарья Златопольская. Кто такой культурный человек и как не утонуть в контенте сегодня?" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["Mc3Nvyols4Y"]=> object(stdClass)#5545 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Mc3Nvyols4Y" ["related_video_title"]=> string(114) "Почему я уехал из Европы и выбрал Канаду | Личный опыт переезда" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["S9HyepYJpzQ"]=> object(stdClass)#5547 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "S9HyepYJpzQ" ["related_video_title"]=> string(183) "ШОК от Счетов на Воду в Финляндии Нет возможности принять ванну, не посуду помыть. Просто Невероятно" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["GjF3em1ftUU"]=> object(stdClass)#5542 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GjF3em1ftUU" ["related_video_title"]=> string(147) "Если он/она говорит ЭТО - СПАСАЙТЕСЬ | Что чувствует психопат? Причины психопатии" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["2aEPKJhj0qA"]=> object(stdClass)#5559 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2aEPKJhj0qA" ["related_video_title"]=> string(139) "Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Кожи когда можно Аптечные!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["onMLLZTnja8"]=> object(stdClass)#5544 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "onMLLZTnja8" ["related_video_title"]=> string(168) "Хоронят на свалках и зарабатывают на этом. Что происходит с погибшими «свошниками» в России" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["UvBRZzL88-E"]=> object(stdClass)#5554 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UvBRZzL88-E" ["related_video_title"]=> string(83) "Оборона прорвана / Войска остались без защиты" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["x9qNzDEby_A"]=> object(stdClass)#5540 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "x9qNzDEby_A" ["related_video_title"]=> string(174) "У нас открылся новый ALDI / Праздничная закупка продуктов из Европы на $240 в США Товары к Рождеству" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["eLDUbKJ5MLU"]=> object(stdClass)#5528 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eLDUbKJ5MLU" ["related_video_title"]=> string(174) "Россия взбунтовалась. Акции в Москве, протесты в регионах, антивоенный рекорд / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["y1zXWPftazk"]=> object(stdClass)#5529 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "y1zXWPftazk" ["related_video_title"]=> string(80) "Игорь Липсиц: Отъем денег только начинается" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["x52Yxd5qeqU"]=> object(stdClass)#5535 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "x52Yxd5qeqU" ["related_video_title"]=> string(166) "Целитель Валива! У тебя отнимают энергию! как защититься! не давйте отнимать у вас энергию!" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["s_EoRHW_z-4"]=> object(stdClass)#5536 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "s_EoRHW_z-4" ["related_video_title"]=> string(157) "Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["2uBWWFVsJEA"]=> object(stdClass)#5534 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2uBWWFVsJEA" ["related_video_title"]=> string(142) "«Рухнет все - от башен до экономики» Мария Захарова. А что , не правда ? Италия. " ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["04SDY0o88_c"]=> object(stdClass)#5532 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "04SDY0o88_c" ["related_video_title"]=> string(183) "🚦СВЕТОФОР 🚦ПОРАДОВАЛ СВОИМ АССОРТИМЕНТОМ 🔥 Завезли мебель, новогодние товары и многое другое 🛒" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["uQIRnxemdMs"]=> object(stdClass)#5533 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uQIRnxemdMs" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } }
КАК БЕЗ СТРЕССА И СРЫВОВ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА ЗА 2 МЕСЯЦА? Личный опыт

КАК БЕЗ СТРЕССА И СРЫВОВ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА ЗА 2 МЕСЯЦА? Личный опыт

⚡️НОВОСТИ | ПОГРОМ В ЭЛЕКТРИЧКЕ ПОД МОСКВОЙ | ДЕПОРТАЦИЯ ВАГНЕРОВЦА | ДРОН АТАКОВАЛ ДОМ| ПЕРВЫЙ СНЕГ

⚡️НОВОСТИ | ПОГРОМ В ЭЛЕКТРИЧКЕ ПОД МОСКВОЙ | ДЕПОРТАЦИЯ ВАГНЕРОВЦА | ДРОН АТАКОВАЛ ДОМ| ПЕРВЫЙ СНЕГ

ЭТО должна сделать каждая будущая мама до беременности

ЭТО должна сделать каждая будущая мама до беременности

Простая еда на 10 ДНЕЙ для тех кому нужен БЕЛОК

Простая еда на 10 ДНЕЙ для тех кому нужен БЕЛОК

IV Этап. Москва. 2 день. Гран-при России по фигурному катанию 2025/26

IV Этап. Москва. 2 день. Гран-при России по фигурному катанию 2025/26

Дарья Златопольская. Кто такой культурный человек и как не утонуть в контенте сегодня?

Дарья Златопольская. Кто такой культурный человек и как не утонуть в контенте сегодня?

Почему я уехал из Европы и выбрал Канаду | Личный опыт переезда

Почему я уехал из Европы и выбрал Канаду | Личный опыт переезда

ШОК от Счетов на Воду в Финляндии Нет возможности принять ванну, не посуду помыть. Просто Невероятно

ШОК от Счетов на Воду в Финляндии Нет возможности принять ванну, не посуду помыть. Просто Невероятно

Если он/она говорит ЭТО - СПАСАЙТЕСЬ | Что чувствует психопат? Причины психопатии

Если он/она говорит ЭТО - СПАСАЙТЕСЬ | Что чувствует психопат? Причины психопатии

Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Кожи когда можно Аптечные!

Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Кожи когда можно Аптечные!

Хоронят на свалках и зарабатывают на этом. Что происходит с погибшими «свошниками» в России

Хоронят на свалках и зарабатывают на этом. Что происходит с погибшими «свошниками» в России

Оборона прорвана / Войска остались без защиты

Оборона прорвана / Войска остались без защиты

У нас открылся новый ALDI / Праздничная закупка продуктов из Европы на $240 в США Товары к Рождеству

У нас открылся новый ALDI / Праздничная закупка продуктов из Европы на $240 в США Товары к Рождеству

Россия взбунтовалась. Акции в Москве, протесты в регионах, антивоенный рекорд / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ

Россия взбунтовалась. Акции в Москве, протесты в регионах, антивоенный рекорд / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ

Игорь Липсиц: Отъем денег только начинается

Игорь Липсиц: Отъем денег только начинается

Целитель Валива! У тебя отнимают энергию! как защититься! не давйте отнимать у вас  энергию!

Целитель Валива! У тебя отнимают энергию! как защититься! не давйте отнимать у вас энергию!

Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин

Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин

«Рухнет все - от  башен до экономики» Мария Захарова. А что , не правда ? Италия.

«Рухнет все - от башен до экономики» Мария Захарова. А что , не правда ? Италия.

🚦СВЕТОФОР 🚦ПОРАДОВАЛ СВОИМ АССОРТИМЕНТОМ 🔥 Завезли мебель, новогодние товары и многое другое 🛒

🚦СВЕТОФОР 🚦ПОРАДОВАЛ СВОИМ АССОРТИМЕНТОМ 🔥 Завезли мебель, новогодние товары и многое другое 🛒

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]