太陽礼拝で全身エネルギーチャージ！ 動く瞑想で心と体を整える☆
Автор: B-life
Загружено: 2019-03-30
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初の書籍化！
予約段階から大好評！ネット書店ランキング続々1位に！
4月19日全国書店にて発売開始！
※地域により入荷日が前後する可能性があります。
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今回は、この本と連動している動画
第ニ弾〝太陽礼拝〟を配信します。
太陽礼拝を行うことで全身の血行が促進され、代謝や免疫力も高まり、一日を元気よくスタートすることができます。
お時間ある方は先日の『朝のヨガ』を行なってから太陽礼拝することをおすすめします！
プレミア公開一緒に楽しみましょう♪
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![[15 мин] Расслабляющая вечерняя йога для успокоения тела и ума #760](https://imager.clipsaver.ru/QQZYAKyrB8g/max.jpg)
![[13 мин] Йога для снятия боли в спине и скованности в плечах #754](https://imager.clipsaver.ru/ERvwb9K7nnM/max.jpg)
