Мой брак, длившийся более 20 лет, распался...!!

После более чем 20 лет брака я приняла одно из самых трудных решений в своей жизни — уйти.

Это видео не о взаимных обвинениях, горечи или стыде. Оно о правде.

В течение многих лет мой брак физически и эмоционально отдалился друг от друга. Мы жили под одной крышей, но больше не были вместе.

Одиночество было оглушительным. Тишина была тяжелой. И боль от ощущения, что тебя не видят, не слышат и не трогают, сильно сказалась на моем психическом, эмоциональном и физическом здоровье.

Многие люди не говорят об одиночестве в браке — но это реально, и оно может быть более разрушительным, чем просто быть одному.

Когда пары перестают работать над браком, перестают общаться, перестают строить отношения вместе и перестают выбирать друг друга каждый день, дистанция незаметно растет.

Со временем эта дистанция может перерасти в изоляцию, обиду и глубокое эмоциональное истощение.

В этом видео я делюсь:
Почему эмоциональная и физическая отчужденность может разрушить брак.

Как одиночество в браке влияет на психическое и физическое здоровье
Опасность оставаться «годами», надеясь, что все изменится само собой!!

Почему одной любви недостаточно без командной работы, общения и личностного роста.

Как я нашла в себе смелость выбрать себя и уйти. Уйти было нелегко, но оставаться на грани разбитости стоило бы мне больше!!

Если вы чувствуете себя одинокими в браке, сомневаетесь в реальности происходящего или молча боретесь, этот разговор для вас.

Вы не слабы. Вы не одиноки. И вы заслуживаете жизни, наполненной миром, связью и целостностью.

Спасибо за просмотр, за то, что выслушали и создали пространство для откровенных разговоров.

💬 Спасибо за понимание.

❤️ Ставьте лайки, подписывайтесь и поддерживайте канал
🔔 Включите уведомления, чтобы получать больше честных разговоров о браке, исцелении и самооценке.