Мигрень. Как убрать головную боль? Пранаяма Анулома-Вилома.

https://t.me/DoctorEvgeniy - Телеграм канал Как избавиться от мигрени и головной боли с помощью пранаямы? Стресс и не выраженные эмоции - это самая частая причина боли в голове. Мигрень как одно из проявлений рассогласования полушарий.

Благодарность за полезные видео: https://www.donationalerts.com/r/doct...

Интернет-магазин кинезиотейпов и аксессуаров для реабилитации: https://expert-tape.kz/

Запись на приём: http://wtsp.kz/doctor_evgeniy

Тайм-коды:
00:00 - Пранаяма Анулома-Вилома
00:30 - Модифицированная техника пранаямы
01:07 - Мудры. Объяснение
01:36 - Головная боль и стресс
01:58 - Техника устранения головной боли
03:00 - Что даёт пранаяма?
04:21 - Как снять лишнее возбуждение?
04:32 - Как снять апатию?
04:42 - Практика пранаямы
05:56 - Побочные эффекты Анулома-Вилома
06:14 - Эффекты Анулома-Вилома

Пранаяма - дыхательная техника или гимнастика, которая позволяет организму получать энергию воздуха(это вам не "Позитивная психотерапия"=)). По правой ноздре поступает горячая энергия, по левой - холодная. Согласуя поступление горячего и холодного в тело, мы балансируем энергию в теле и тем самым устраняем неоптимальную работу всего организма в целом.

Психосоматические дисфункции(психосоматика) - это не выраженная энергия эмоций, которая приводит к эмоциональному выгоранию. У кого-то это проявляется в воспалительных процессах внутренних органов, а у кого-то в виде мигрени и головной боли. Эмоция - это энергия, выделенная на реакцию на сложившуюся ситуацию. Если энергия не реализовалась, то соматические проблемы не заставят вас долго ждать.

Анулома-Вилома в эмоциональной мудре(большой палец соединить в безыменным) - это акцентирование вашей нервной системы и потоков поступающей энергии горячего и холодного через ноздри на решении стрессовых и эмоциональных проблем.

Говоря о самом главном, упомяну про инсульт. Это состояние приводит, а точнее произошло из-за неравноправной работы полушарий. Делайте это упражнение, чтобы избежать этого!

Как кинезиолог отзывы получаю регулярно, пройдите в актуальное для ознакомления. Моя страничка в Instagram:   / doctor_evgeniy  

Всем привет! Меня зовут Быковских Евгений. Я действующий врач кинезиолог, хирург-травматолог-ортопед, специалист по кинезиологическому тейпированию. Обучался у УАПК и Rocktape. Занимаюсь лечением острых и хронических заболеваний. В арсенале лечебных техник прикладная кинезиология, остеопатия, мануальная терапия, тейпирование, висцеральная терапия, эмоциональная и энергетическая коррекции. Для консультации и записи на приём пройдите по ссылке http://wtsp.kz/doctor_evgeniy. На своём канале я рассказываю и показываю как можно диагностировать и лечить различные проблемы со здоровьем. Канал полезен как желающим скорректировать собственное здоровье, так и профессионалам, которые занимаются лечением других людей.

Портал онлайн-обучения: https://school-expert.net/

По вопросам обучения: http://wtsp.kz/doctor_evgeniy

#быковскихевгений #medicalmagic #пранаяма #докторЕвгений #быковскихевгенийкинезиолог https://t.me/DoctorEvgeniy - Телеграм канал