Skóra Dojrzała 50+ Plan Anti-Aging, Który DZIAŁA!

✅ Książka "Zrozumieć Kosmetyki" → https://doktormonika.pl/zrozumiec-kos...
✅ Krem na Dzień z Filtrem UV | wysoka ochrona bez wyświecania skóry → https://doktormonika.pl/sklep/spf/
✅ Krem na Noc z Retinalem | retinoidy bez podrażnień → https://doktormonika.pl/sklep/retinal/
✅ Serum z Witaminą C | jednolity koloryt skóry i antyoksydacja → https://doktormonika.pl/sklep/serum/

🎓 Kurs Masażu Twarzy Online: https://doktormonika.pl/sklep/kurs/
📍 Rezerwacja wizyt (Kraków) → https://doktormonika.pl/

Skóra 50+ i lustro, które mówi: „to już nie ja”? Ten film to praktyczny plan anti-aging dla cery dojrzałej 50+, krok po kroku — od mądrej pielęgnacji w domu, przez urządzenia i masaże, po zabiegi z medycyny estetycznej i moment, w którym warto rozważyć chirurgię. Bez ściemy i bez obiecywania „liftingu ze słoiczka”. Jeśli chcesz, by Twoja twarz wyglądała tak dobrze, jak się czujesz – jesteś w dobrym miejscu.

Co znajdziesz w filmie (teasery):
• 3 filary domowej pielęgnacji, które naprawdę „niosą” skórę dojrzałą (i dokładnie dlaczego),
• gadżet domowy, który jako jeden z nielicznych ma sens w beauty (ale tylko przy… regularności),
• czy masaż twarzy i „joga twarzy” mają realny wpływ (i gdzie kończą się ich możliwości),
• „mapa zabiegów” w medycynie estetycznej po 50.: co robić, czego nie robić i w jakiej kolejności,
• kiedy nici nie zastąpią skalpela i dlaczego lifting chirurgiczny bywa jedyną uczciwą drogą,
• styl życia, który „zjada” albo „oddaje” młodość Twojej skórze szybciej niż najlepsze zabiegi.

Chcesz gotowe polecenia kosmetyków (różne półki cenowe)?
Mój e-book „Zrozumieć Kosmetyki” zawiera 140 rekomendacji + konkretne schematy pielęgnacji dla skóry dojrzałej. Zapraszam tutaj https://doktormonika.pl/sklep/zrozumi... 💙

00:00-01:54 Co się stało z Twoją skórą?
01:55-05:05 Domowa pielęgnacja skóry dojrzałej i kosmetyki
05:06-06:09 Urządzenia domowe do pielęgnacji
06:10-07:39 Masaże twarzy i Joga twarzy
07:40-09:15 Jakie suplementy dla skóry dojrzałej
09:16-15:39 Zabiegi w gabinecie medycyny estetycznej
15:40-18:29 Chirurgia plastyczna
18:30-12:29 Jakie zabiegi ODRADZAM
21:30-23:13 Najważniejszy czynnik