🇪🇸 Почему испанцы считаются самой здоровой нацией в Европе? Секрет не только в средиземноморской

🇪🇸 Почему испанцы считаются самой здоровой нацией в Европе?

Секрет не только в средиземноморской диете — свежие овощи, фрукты, морепродукты и оливковое масло.

Даже несмотря на то, что многие употребляют алкоголь почти каждый день🍷, испанцы остаются энергичными и здоровыми.

Важную роль играет активный образ жизни, солнечный климат и крепкие семейные связи.
Прогулки, спорт, общение с близкими и размеренный ритм жизни делают их сильнее и счастливее.

Здесь здоровый образ жизни — это привычка и часть культуры, а не временная цель 💛

Испанцы умеют сочетать радость жизни и заботу о себе каждый день ☀️

📩 Переходите на сайт или пишите в директ, и мы поможем вам с оформлением страхования в Испании🇪🇸

#жизньвиспании #переездвиспанию #how2spain_медицина #how2spain_страхование