Tập 4 – Chánh Niệm: Lời Phật Dạy Giúp Ta Sống Trọn Vẹn Hiện Tại

🌿 Trong guồng quay bận rộn của cuộc sống, ta thường quên mất khoảnh khắc hiện tại – nơi hạnh phúc thật sự đang hiện hữu. Chánh niệm chính là chìa khóa để quay về với bây giờ và ở đây, để buông bỏ lo âu, để tâm an trú và sống sâu sắc hơn.

✨ Trong tập 4, chúng ta cùng chiêm nghiệm và thực tập:

Biết dừng lại để lắng nghe chính mình.

Biết thở để thân tâm được lắng dịu.

Biết trân trọng từng khoảnh khắc giản dị.

🙏 Khi sống chánh niệm, hạnh phúc không còn xa xôi, mà có mặt ngay trong hơi thở, trong bước chân, trong từng giây phút hiện tại.

#ChanhNiem #PhatPhap #TamAn #SongTrongHienTai #ThienDinh #AnLacMoiNgay #BuongBo #PhatDay #SongCham #binhannoitam

Chánh niệm, Lời Phật dạy về chánh niệm, Sống trọn vẹn trong hiện tại, Thực tập chánh niệm, Thiền định chánh niệm, Hạnh phúc trong hiện tại, An lạc mỗi ngày, Phật pháp chữa lành, Thực tập hơi thở chánh niệm, Triết lý sống chánh niệm, Sống bình an giữa đời thường


Thiền định – Lời Phật - Quan Thế Âm là không gian bình yên để bạn tìm lại sự tĩnh lặng và an nhiên giữa cuộc sống bộn bề.
Qua những lời Phật dạy ngắn gọn, dễ hiểu và những phút giây thiền định nhẹ nhàng, kênh giúp bạn buông bỏ lo âu, nuôi dưỡng tâm từ bi và sống chánh niệm mỗi ngày.
👉 Hãy đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới, cùng nhau gieo trồng hạt giống bình an và trí tuệ trong tâm hồn.”

“Meditation – Calm Mind – Buddha’s Teachings” is a space for you to stop, listen to your breath and reconnect with your inner stillness.
   / @thiềnĐịnh339  
Here, each video is designed to guide you through specific practice steps, helping to eliminate noise in your head, cultivate present awareness and regain inner balance.
#ThiềnĐịnh #LờiPhậtDạy #QuanThếÂm #TĩnhTâm #Mindfulness
Thiền định & Lời Phật dạy về Quan Thế Âm Bồ Tát – trải nghiệm chánh niệm, tĩnh tâm và lòng từ bi. Nghe kinh Quan Thế Âm để thanh lọc tâm trí, tăng giác ngộ.
Meditation, meditation, Buddha's teachings, mindfulness, good sleep, stress reduction, mindful living, healing, inner peace.