ورزش در خانه، مخصوص قرنطینه | جلسه سوم

اگرچه شیوع ویروس کرونا باشگاه‌های ورزشی را تعطیل و بسیاری از مردم را خانه‌نشین کرده است، اما ورزش تعطیل شدنی نیست. در این روزها برای حفظ سلامتی و نشاط خود در خانه می‌توانید با مجموعه برنامه «ورزش در خانه» همراه باشید.
برنامه ورزش در خانه کاری از خبرگزاری ایرناست که ما در کانال سرخ آبی برای اولین بار در یوتیوب فارسی برای شما عزیزان پخشش میکنیم ❤
در این مجموعه 16 قسمتی قصد دارید تا حرکات ورزشی که باعث میشه در خانه و در قرنطینه یک جا ننشینیم و فعالیت بیشتری داشته باشیم رو آماده کردیم
قسمت سوم مجموعه "ورزش در خانه " رو میبینید، قسمت های دیگه ورزش در خانه رو اینجا میتونید پیدا کنید :    • ورزش در خانه، مخصوص قرنطینه | جلسه اول  

#ورزش_در_خانه
#حرکات_ورزشی
#نرمش


تمام مسابقات ورزشی ایران رو از کانال سرخ آبی به صورت زنده و با کیفیت بالا ببینین
سابسکرایب کنین👈 http://bit.ly/Sorkhabi_Channel

🔥🔥🔥 اخبار و حواشی آدم های معروف رو در کانال زیر دنبال کنین👇👇👇
http://bit.ly/TopPersianMedia_Channel

🎵🎵🎵جدیدترین و به روزترین کانال برای موسیقی های ایرانی👇👇👇
http://bit.ly/TopPersianMusic_Channel

🎬🎬🎬 بهترین فیلم های سینمای ایران و سریال های جدید ایرانی رو در کانال زیر تماشا کنبن👇👇👇
http://bit.ly/TopPersianMovies_Channel

🎉🎉🎉 کانال خندوانه رو دنبال کنین و حسابی بخندین و شاد باشین👇👇👇
http://bit.ly/Khandevaneh_Channel

سرخابی یعنی بی نظیر ترین کانال فوتبالی ایران 👀 ؛ هم کل کل، هم پخش زنده ⚽️👇🏻
https://bit.ly/Sorkhabi-

|وصلت سر رفته؟ خندوانه 🍉 کر کِر خنده 🤣😂👇🏻
https://bit.ly/Khandevaneh-

سینمای فارسی یوتیوب با کلی فیلم جدید و دیدنی 🎥 ؛ پاپ کورنتو بیار🍿👇🏻
https://bit.ly/TPM-Movies

از دور و اطراف چه خبر؟! 🧐 جنجالی ترین ویدیو‌های فارسی در TPM 😱👇🏻
https://bit.ly/TPM-Media

سرخابی یعنی بی نظیر ترین کانال فوتبالی ایران 👀 ؛ هم کل کل، هم پخش زنده ⚽️👇🏻
https://bit.ly/Sorkhabi-
مارو حتما در اینستاگرام دنبال کنید 📺🔥
Instagram.com/Sorkhabii.TV
سرخابی یعنی بی نظیر ترین کانال فوتبالی ایران 👀 ؛ هم کل کل، هم پخش زنده ⚽️👇🏻
https://bit.ly/Sorkhabi-
کانال تلگرامی سرخابی 🌏
Telegram.me/Sorkhabiitv