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당신이 인생을 잘 살았는지 알 수 있는 질문 (이호선 교수)

Автор: 카시오페아출판사

Загружено: 2025-06-15

Просмотров: 6123

Описание:

💡오늘의 작가: 이호선 교수

📕오십의 기술 📗
나이 들수록 재미, 가족, 관계, 행복, 품격, 지식이 높아지는
📌 예스24: https://m.yes24.com/goods/detail/1181...
📌 교보문고: https://bit.ly/3nw18zY
📌 알라딘: http://aladin.kr/p/dzB8G

📖
『오십의 기술』로 수많은 독자들의 공감을 이끌어낸 이호선 교수.
인생의 반환점에서 마주하게 되는 불안,
정체성의 혼란, 그리고 버거운 책임들.

직장에선 중간관리자의 무게를 견뎌야 하고,
가정에선 부모이자 자녀로 살아야 하는
이중고를 누구보다 현실감 있게 짚어줍니다.

지금 당신이 느끼는 막막함은
잘못이 아니라 ‘변화의 신호’입니다.
흔들리는 삶을 붙잡고, 다시 중심을 잡기 위해
꼭 필요한 심리적 기술과 태도를 짧지만 강렬한 영상으로 만나보세요.

⸻
📙
“오십이 되면 아무도 나를 위해 조언해주지 않는다”
대한민국 중년 멘토 이호선 교수의
품격 있는 중년을 만드는 '4050 셀프 멘토링'의 기술

한국노인상담센터장이자 중노년 연구자로 손꼽히는 이호선 저자가 방황하는 중년을 위해 『오십의 기술』을 출간했다. 저자는 중노년들의 삶과 관련된 다양한 연구 및 강의를 하며 대한민국 중년에게 꼭 필요한 태도와 통찰을 깨달았다. ‘세상을 바꾸는 시간 15분’(이하 ‘세바시’)을 통해 중년을 위한 강연을 진행했으며, 이 강연을 담은 ‘세바시’의 콘텐츠들은 300만, 200만을 훌쩍 넘는 조회수를 기록했다. 이 외에도 유튜브 채널 〈이호선의 나이들수록〉을 운영하며 저자가 출연한 유튜브 누적 조회수는 2000만 뷰가 넘는다. 지금도 TV 프로그램과 강연들을 통해 중년에게 피와 살이 되는 지식과 삶의 노하우를 전하고 있다.

📘
저자는 수많은 중년을 만나며 ‘오십이 되면 아무도 나를 위해 조언해주지 않는다’는 것을 깨닫고, 중년에게 꼭 필요한 인생 조언을 선별해 이 책에 담았다. 이 책을 통해 나를 돌아보고, 앞으로 어떻게 해야 중년을 즐길 수 있는지, 더 현명하고 활기차게 품격 있는 중년의 삶을 만드는 방법들을 얻을 수 있다. 각각의 방법들은 쉽게 따라할 수 있도록 구체적으로 풀어냈고, 자가 진단지와 성찰 일지도 수록되어 있어 셀프 멘토링을 할 수 있도록 돕는다.

저자는 아무도 조언해주지 않는 중년에야말로 셀프 멘토링이 필요하다고 강조한다. 지나간 50년이 아니라 앞으로 남은 50년을 위해 유머 감각을 키우는 법에서부터 자기 성찰을 이루는 성찰 일기 작성법까지 나만 알고 싶은 유용한 노하우가 가득하다.
오십이 되면 내 삶을 잘 다루는 방법이나 능력, 즉 기술을 가지고 있어야 한다. 이제 이 책을 읽으며 오십의 기술을 하나하나 익혀보자. 행복하고 풍요로운 중년을 보낼 수 있게 될 것이다.

⸻
📌이호선 작가
숭실사이버대학교 기독교상담복지학과 교수이며, 인성심리연구소장, 한국노인상담센터장을 역임하고 있다. 중노년의 삶과 인간관계, 부부와 부모 상담을 중점적으로 연구하고 활발하게 강연 활동을 하고 있으며, 2015년 대한민국 미술치료 대상, 2018년 대한민국 휴먼리더 대상, 2022년 보건복지부장관상, 2024 대한민국을 빛낸 예술문화대상을 수상했다. 유쾌한 입담과 시원시원한 해결책으로 여러 방송, 유튜브 채널에 꾸준히 출연하여 유튜브 영상 누적 조회수가 6,000만 회를 넘겼다.

《조정식의 FM대행진》 《지금은 라디오 시대》 《JTBC 이혼숙려캠프》 등 다수의 라디오 및 방송에 출연 중이며, 《MBN 고딩엄빠》 《KBS 아침마당》《MBN 동치미》 《EBS 부모클래스》 《KBS 무엇이든 물어보세요》 등 여러 프로그램에 심리상담 전문가로 출연하고 있다. 한국노년교육학회장을 역임하고 경기도 자원봉사 홍보대사로 활동하고 있다.

저서로는 《오십의 기술》 《나이 들수록 머리가 좋아지는 법》 《늙음에 미치다》 《가족습관》 《부모도 사랑받고 싶다》 《나도 편하게 살고 싶다》 등 다수가 있다.

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[재생목록] 작가 인사이트
카시오페아(오아시스) 출판사의 베스트셀러 저자의 강연과 강의
   • 작가 인사이트  

당신이 인생을 잘 살았는지 알 수 있는 질문 (이호선 교수)

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